高三两个月从116瘦到了104，大学后管不住自己的嘴，爆到了120.
LZ是属于长肉先长到脸上的那种，脸一直没有很瘦。
不过以前的时候，人家看到至少会说 你身材挺好的，听匀称的。
现在，人家看到都说 小胖子，有点胖呀。
以前穿28的裤子，前段时间去买裤子，叫售货小姐拿28的，后来才看到是29的，居然穿着不大，腰还挺紧。顿时觉得好有羞耻感，活生生被嫌弃了一回。
大一体检，我成了班上女生中最重的。
看到班上几个体重测出来只有七八十斤，还和我一样高的女生，写着营养不良。
尼玛，她们还在那叫唤，哎哟，我营养不良，谁请我吃饭啊。
去死吧，要炫耀也不用这样啊。


于是，LZ为了那自尊心，下定决心要减肥。
姐姐瘦给你们看。
姐妹们快跟吧.你不离我绝不弃.

209084525减肥群，大基数妹纸进 我们一起努力 加油。

下午有点饿，吃了个橙子。晚上吃火锅，吼吼，只吃了一点点菜，没有吃饭。
今天坚持住了没有吃零食。

在十号之前,三餐照吃.绝对不吃零食.
十号开始,晚上只吃苹果,喝黑咖.
中午,周一周二课比较多,去食堂吃.
周三周四,中午喝粥或者喝麦片吃苹果.
早上喝粥或者麦片.
其余时间多喝水,饿了就喝水么.
麦片,粥,吃腻了,就吃水煮菜吧.或者紫菜汤.
一定要在天气回暖之前,瘦回去!