开头有点怪，什么叫一些人受不了生活的压迫，患上了严重的心理疾病，这些都是没有留一刻给自己，所以我们要留一刻给自己。？
很牵强的引入主题

哦哦，我也感觉有些怪..

开头太繁琐 就写成留一刻给自己 ，收获美妙人生
分论点是并列的 最好用递进 学习、工作 其实是差不多的 - -
例子挺好写啊 陶潜归隐 梅妻鹤子什么的 古代文人 然后他们都留一刻给自己 收获心灵的宁静 收获美
- - 其实我也不知道我在说什么 。