回复：二十岁，寒假三十天。变瘦纸！姐妹们一起。。【减肥吧】

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只看楼主收藏回复

会瘦，但一吃准弹回来，你信不?

167楼2012-01-23 22:39

少吃多餐在我身上特别有效，就是早，午餐只吃五分饱，晚上吃三分饱
上午茶和下午茶就是半个水果或者一块糖什么的
加上每天运动

168楼2012-01-23 22:40

不感兴趣

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今儿早上上称 61KG 真的死的心都有了
所以我决定开始全面减肥。管他过年不过年。
对自己狠一点、然后夏天可以美美的

169楼2012-01-23 22:40

跟我差不多，，要么不吃。。要么一吃开就狂塞

170楼2012-01-23 22:41

然后吃八天水果，

171楼2012-01-23 22:41

我要么一只饿，要么就得吃饱。。吃半包太难受了。。
我羡慕少吃多餐就能瘦的人啊

172楼2012-01-23 22:42

咱俩一样啊~同是吃多少胖多少的!!!
说减也好减管好自己的嘴就是王道阿!!!

173楼2012-01-23 22:42

你说还会反弹不。

174楼2012-01-23 22:42

不感兴趣

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想法很一致啊

175楼2012-01-23 22:43

有时候感觉自己都快有点暴饮暴食啊。。。。
烦~

176楼2012-01-23 22:43

嗯？

177楼2012-01-23 22:43

你厉害

178楼2012-01-23 22:43

我其实之前跟你一样的，现在就想把自己锻炼成少吃多餐的人，
毕竟以后经常有聚会什么的我不想都推，一个人太孤单了，而且养成这种习惯恢复后也不容易反弹

179楼2012-01-23 22:43

会不会反弹嘛，

180楼2012-01-23 22:44

不感兴趣

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妹子~ 开始减吧、我跟随。
我的目标就是100 不过我觉得寒假开学前能减到115 或者是110
我都满足了

181楼2012-01-23 22:44

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