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十九号单位组织联欢,每个部门的员工都要参加文体活动,统计给我报了乎拉圈!我真是不会呀!从没玩过这东西!只看过别人转,这不是赶鸭子上架吗!刚才去会议室练了几下,腰根本不会动!急人啊!大家有没有什么窍门啊!


来自掌上百度1楼2012-01-17 15:57回复
    要是踢毯子,跳绳还行。这呼拉圈我是一窍不通啊!。情愿你说是先练轻的,还是重的?哪个好练呢?


    来自掌上百度7楼2012-01-17 16:11
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      2026-04-08 13:30:38
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      不套呼拉圈,腰能转,把呼拉圈套上,腰就不会动了。这可怎么好啊!情愿!香儿!我只有一天的时间能学会吗?


      来自掌上百度16楼2012-01-17 16:29
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        是哪!主任说,我们这女的少!其他项目让男士报了,总不能他们转呼拉圈吧。


        来自掌上百度18楼2012-01-17 16:40
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          今天八点半下班,可以有点时间,一会就去练,争取能转上十个。


          来自掌上百度20楼2012-01-17 16:53
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            我现在就去拿呼拉圈,练一个小时,等我的好消息吧!白白


            来自掌上百度21楼2012-01-17 16:56
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              今天是没戏了,相逢让大家失望了。呜呜呜呜呜~~~~!呼啦圈被我练坏了!明天回家练吧!


              来自掌上百度26楼2012-01-17 20:04
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                @情愿错一辈子 @曼陀罗香儿 @温婉烨心 @其实也寂寞 @【心有蓝天】 @感恩的心··· @淡淡的品尝咖啡 @云飘若雪 @紫蓝冰影 @源野
                亲爱的兄弟姐妹,多谢大家的帮助。
                相逢努力练了一下午,终于见着成效了
                最高一次转60下,就这样扭啊扭啊~~~~~~~~~~~~~~
                终于找到了点自信!!
                


                37楼2012-01-20 19:35
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                  2026-04-08 13:24:38
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                  要想达到转动自如,还需努力啊~~~~~~
                  扭得我腰上都青了两大块~~~~~~~~~~~~~~~呜呜呜,代价啊~~~~~~~~~~~~~


                  44楼2012-01-24 19:31
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                    这几天再想转60个,就不是那么容易了,哎~~~~~老了~~~~~~~


                    45楼2012-01-24 19:33
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                      谢谢温婉,偶还没到熟的程度呢,现在每天转半小时,希望能坚持下去。


                      46楼2012-01-24 19:36
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                        呜呜呜,真是一天不如一天啊~~~~~~~~~~
                        情愿,鼓励,鼓励我吧~~~~~~~~~~~~~~~


                        48楼2012-01-24 20:20
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                          我会坚持的,一定转到昏天黑地
                          感谢大家,感谢蓝天TV 感谢CCTV 感谢。。。。。。。。。。。


                          50楼2012-01-24 20:32
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