我现在也是天天没劲

我们该怎么办？谁能救救我！

首先非常的佩服您的毅力，您是一个很强大的人，您不是一个一般的人，我们应该向你学习。
您说的那些症状我都经历过，我已经好了，其实我也没有太多的经验之谈都是吧里朋友们所说的那些方法。但有一个是我向你着重推荐的，就是改变自己的思维方式，很多时候开心与忧愁只是角度的问题。别的大道理吧里的精华帖子都说很多了，我也不必再说了，最后衷心的推荐你一本书”精神焦虑症的自救”网上有下，找不到的话留下邮箱我发给你。会回归的。祝你早日康复。

我这个病不会好的，因为我父亲给我的压力太大了，我做任何事情都得先考虑他会不会生气，

呵呵。你的病一定会好的，你说出来了你的原因，和爸爸谈谈，你要做你自己，用你自己的方式去做事，时间会疗愈好你的，真的，一定会好的。

我二个多月，找方子中。

我父亲这个人生气就骂我，搞的我都不敢做事情，生怕做错了挨骂，我和他之间没有语言，这么多年要是能沟通也不至于到现在的地步

我也有过很长时间和父亲不说话，因为只要我们一说话就会争执起来，但后来由于很多事情和压力使我植物神经紊乱再变焦虑以后我改变了我的处事态度，主动的和父亲和好，即使很多情况我们观点还是有分歧但一家人开心才是最关键的别的都是浮云。你和我有所不同，你更愿意把情感压抑在心里，从现在开始转变吧，主动地与父亲沟通，告诉他你现在的感受，他不理解也无妨毕竟你做你自己了。把压力变成动力，事在人为，你会让自己强大起来的，加油。

症状让你痛苦，精神的压力同样让你难过。改变吧！
生活模式要改，神经系统病就怕养，暂时不能工作，也要到户外多散步。做家务，身体动的多了，思维就会减少活动。放松对神经有利。
父亲也许是换个方式，表达对你做事的不满意，家人态度希望你更好。
完善自己性格不足，但不是打击。
冷静分析爸爸对你做事的评价，而不是关注他如何对你，看他埋怨你的事是否正确。
如果你尽力做了，结果不如意，不用自责，对爸爸话也不要往心里去，老人嘛都希望孩子过得好，爱的方式没表达好罢了。
改变的永远是自己。跳出自己消极的圈。
加油！


太阳我在网上下不完整，烦发给我吧。谢了。1842167310@qq.com

已发，注意查收。祝早日康复！

11年真是很长啊~同情