加油！！为50kg！！

幸福的人不是拥有最好一切的人，而是把一切都变成最好的人。

养颜粥：
5年内比同龄人年轻10岁。
原料：绿豆50克＋扁豆50克＋莲子50克＋薏米50克＋大枣30克＋枸杞10克。功效：增强免疫力，抗疲劳，抗衰老，补肾，补气，增加元气。提高免疫力，抗疲劳，抗衰老。现代医学发现具有防癌抗癌的功效

68.1 65 2012.2.19失败
64 2012.2.26
50*2

减肥一辈子的事业。。。一起加油

68 64 2012.2.26 50*2

昨天3个苹果，有喝一大杯水。。

3337第7天黑咖啡3杯。。
苹果3天比黑咖啡难熬，虽然不饿，但是口渴。
期待50*2，加油。。

3337第8天2杯黑咖啡，3片豆干，红枣若干

67.7
64 2012.2.26
50*2

明天黑咖啡最后一天。。加油。

7天:每天早一个鸡蛋,中午喝杯浓浓的绿茶或咖啡.晚一根黄瓜
好危险，会爆

67.5 64 2012.2.26 50*2目标没实现加油！！！

\(^o^)/~ 好啊，我目标50，计划每周1kg。。。欲速则不达！！现在是3337第9天黑咖啡1天。。。给自己定个计划吧！一起加油！