能能能,不过限于200斤左右的人,绝对能,7天一周的时间就早上吃点东西,一天不吃,我保你15斤,但说不好可能会减些水分,虽然不完全是脂肪,但120,130的人估计20天照这样吃也见不了,不是打击你啊,是现实太残酷了,我从小就减肥,被减肥折磨的都不知道怎么好了,还好现在习惯了,我对称的要求就像有强迫症一样,吃点东西肯定会长一点点,但看着小针针左右摇的时候我的心都快碎了,那也没击碎我减肥的觉心,嗯~只要不胖,我的最最最底标准只要不胖让我上个火山下刀海也无所呀~最近又要放假过年了。。哎。。我好像看见人生走到了终点。。。。。。太恐怖了,每年过节。