在家里准备一些图册和绘本，可以让你回归自然。

那也可以学健美操，或者舒展身体。

自己一个人不知道去哪里的时候，坐一趟郊区车，悠闲地听着歌做到郊区吧。

不要在一个男人离开之后，企图用报复心理去生活。那只会让你的生活乱成一团。正确的做法是比从前生活的好。并告诉他：你生活的很好，很快乐，不需要担心。

如果要去逛街，记得穿舒适的鞋子。善待自己是表现在细节上的。

如果不是重要场合，需要走很长的路的话，还是穿运动鞋吧。

有时间的话，去学瑜伽或者跆拳道。前者能让你放松身心，后者可以防身。

自然一点好 。每天记着这些 ，做的时候还要想想 ，是不是有点装啊
还有 ，楼楼 你有些说的是善良的人都知道
应该没人会以自己的青春去破坏人家家庭

你可能是很明白的人，有些正处在迷茫中的人，这里面的某句话可能就是他们要寻找的话。
有些事情开始是死记，但是慢慢地就变成了一种习惯。从心底真正地改变。

家里和办公室分别空出一格抽屉放零食。

隔期清理居室和身心。多余的物品送给有需要的人，心里的不痛快记得及时清除。别让生活的忙碌和郁闷消磨了美丽容颜。

没有丑女人，只有懒女人。不愿意用时间来装扮自己的女人，就没资格对其他的美丽女人心生嫉妒不满。

任何场合，保持应有的涵养。学会说谢谢、辛苦您、对不起。做错了事情要懂得道歉和改过。
这些话要成为习惯，而不是要想一想才能说出来。

对于不想交往的人，不要应邀去吃饭喝咖啡，哪怕只是一块钱。没有后续发展和希望的交往，会浪费人家的钱和感情，这叫贪图享乐。贪慕虚荣的女子会让人瞧不起。如果实在碍于朋友介绍的情面挪不开，记得 AA 制。