1.09
睡觉时进行练习，因为要尝试清明梦所以很激动，按@酒心姐姐说的进行放松，放松到一半直接睡着

ps:我是一高三党，普遍缺少睡眠，这样是不是很难清醒入梦(出体)？
我每天中午都会睡半小时左右，半小时内一般会有两个梦，一个做到一半醒来，然后一分钟内睡着开始第二个，但清明度很低且都是黑白的。

1.10午
午间提早五分钟上床，尝试梦屏无果，睡。模糊中第一个梦，梦的内容是某一回合制游戏，面对某一个难打的boss，跟旁边一人在讨论，这个梦持续时间不到五分钟，醒，按蚂蚁的梦醒时尝试梦屏法，只是看到流动的色块，但是是类似于那种闭眼前受强光照射闭眼后看到的光斑色块(有时组成模糊人脸，但我觉得是心理作用)期间感受到身体轻微震动，无法放大，翻个身震动消失继续睡觉

1.10晚
因为要尝试清明梦每天上床就心跳加速~_~
进行一次放松，尝试灵手法，杯具的发现无法想象灵手是怎么一回事，脑中想着手，但是是以第三人称看的。感受到轻微震动，尝试放大，无果，在尝试放大感受时睡着

好吧，在贴吧看觉得很玄乎，要尝试新事物总会有些紧张嘛……

那我应该做什么

只能练着练着然后觉得越来越平常吧，不尝试我一直会觉得出体这东西奇妙感到好奇

嗯，谢谢

那是什么？能给个传送门么

太玄经我看完了。但是作为一个每天都一觉到天亮的高三党你要我半夜刻意用各种方法起来练太玄经不太实际吧。
有没有什么我现在能做的并且是躺下就能做的，就算不是出体是练基本功也成（梦中知梦什么的我醒着的时候会不时扳扳手指捏捏鼻子）

好吧，这两天温书假，周末就考完了，考完再练吧

对了，请教一下。我这种午睡都有两个梦中间都要梦醒一次的在梦醒时能不能尝试一下乾坤大挪移？

木屋大神你人呢@梦中木屋 

1.11中午
准备睡觉，闹钟关小设两点，求好运出体