请问有没有瘦腿的好方法!!!!!!!!!!!!!!!!【减肥吧】

减肥吧关注：7,904,139贴子：94,005,376

我110j
腿特粗
特别是大腿根
背后看腿都大腿根跟屁股那里的肉特别多
身材都变形了
请问有没有瘦腿的好方法
成功过的来晒下好吗
谢谢了

送TA礼物

1楼2012-01-10 06:23回复

2楼2012-01-10 06:24

不感兴趣

开通SVIP免广告

快走，跳绳

来自手机贴吧3楼2012-01-10 06:26

跳绳减肚子腰还有大腿，小腿也减，不过没有肚子和大腿明显，你别听什么小腿粗，我跳那么长时间了也没见怎么样，到时越来越瘦了

4楼2012-01-10 06:31

谢谢啦
我特懒昨天快走了10分钟就烦躁了
跳绳有人说腿会变粗不知可行否？

5楼2012-01-10 06:32

谢谢我明天就开始跳绳
我属于水肿型的
我大腿为什么这么粗捏(小腿还好)
大腿小腿不成比例
我要哭死了

6楼2012-01-10 06:34

你是男生女生？

7楼2012-01-10 06:40

其实跳绳给我最大的感觉就是肚子其次是大腿，我当初减到120的时候，那肚子我敢说比110的还平，不过窝内时候跳的有点猛了，一天5000 7000的跳，但身体负荷不了的，后来减少了

9楼2012-01-10 06:42

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴