【投球】请教投球和带队问题- -【棒球吧】

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【投球】请教投球和带队问题- -

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曾经发过视频，大家给了好多很好的建议，在棒球群也收获好多，我改了姿势现在不知道怎么样所以请大家帮忙指下。

有什么训练方法可以固定姿势吗，甩毛巾我真的没有感觉
我去年上大一，11月份在学校建立球队了，前面很严格所以还好，但是一段时间后就很难带，有什么方法可以提高大家对棒球的兴趣捏

送TA礼物

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1楼2012-01-08 00:16回复

对了，还有投手投完球之后有什么恢复方式吗，按摩或者做操之类

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2楼2012-01-08 00:22

不感兴趣

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下肢加大伸踏的步伐吗
你是直接让大家打垒球还是直接打棒球比赛？

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7楼2012-01-08 15:41

我的动作大多是学涌井的，唐川的也模仿了下，但是我的脚都不踢出去
身体确实很弱

脚踝的力量是练跑步吗

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9楼2012-01-08 16:15

我左脚前踏的时候脚尖都会歪向左边而不是正对捕手的，改好久都改不了

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12楼2012-01-08 23:24

谢谢14L哈，东野没听说过，我去搜看
我成了集大成者了，吉见只有在游戏中见过
13L 捕手装备都是他自己买的，没有装备危险啊

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16楼2012-01-10 00:49

怎么用腰和腿呢，用文字能表达得出来吗？

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18楼2012-01-10 19:58

以前别人指出的那个毛病还是改不了呢，就是我伸踏出去的那个脚会往外翻，貌似现在还有这种毛病，脚尖也不是很正对捕手，是不是腰力不够的缘故呢

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21楼2012-01-10 21:24

不感兴趣

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是啊，下盘很弱，虽然整天打各种球，但是纯跑步运动很少

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29楼2012-01-11 01:00

jpoet君，谢谢你的建议啊，我看了好几遍了，受益匪浅，以后我会多注意和改良的

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30楼2012-01-11 01:02

我们学校是我在带队呀，没有教练捏

IP属地:广西

33楼2012-01-11 22:01

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