度娘别抽啊！~我是无辜的啊！~！别欺负我行吗！~呜呜！~1就让我发几楼就行了啊！~！

云雾山庄，建于‘东岚山’之上，东岚山高三千多米，也算上是一座高山。
两年之后。
此刻秦羽八岁了，个子也高了不少，眼中时而有着睿智的光芒闪烁，然而在他的眼睛深处却有着一丝淡淡的忧郁，此刻秦羽正独自一人走在山道之上，在其肩膀上有着一只黑色雏鹰。
“小黑，两年了，整整两年父王就只来看过我一次。”秦羽咬了咬嘴唇，对着肩上的雏鹰说道。
这只雏鹰是秦羽一年前游览东岚山的时候发现的，便将这雏鹰带在身边，有雏鹰相伴，秦羽也不会太过孤独，六岁以前经常有父亲相伴，六岁后整整两年，却只见过父亲一次。
黑鹰扇了扇翅膀，抚摸秦羽的稚嫩的脸庞，秦羽顿时笑了。
走了片刻，秦羽忽然看到前方有一孕妇却担着碎木材艰难的走着，当即对着黑鹰说道：“小黑，我们去帮助这个阿姨好吗？”
黑鹰顿时扇了扇翅膀，在秦羽肩膀上晃动两下，秦羽顿时笑着飞速朝孕妇跑去。
“阿姨，我来帮你背木材吧。”秦羽看着孕妇说道。
孕妇听到声音，放下了身上的一捆木材，擦了擦头上的汗水，看着明显还是孩童的秦羽，笑道：“小娃，谢谢啊，阿姨自己能背的，还有一里路就到我们小村了。”说着便要再次背起木材继续前进。
“小娃？我不小了，我今年都八岁了，这木材我肯定能够背的。”秦羽看着孕妇脸上的汗水，竟然一把抢过木材，猛然一把背在身上。
一捆木材对于普通人来说自然不重，可是对于八岁的孩童却是很重的，不过秦羽在云雾山庄那天然的温泉中经常泡，身体比一般八岁孩童要强壮的多，竟然硬是背了起来。
“阿姨，你看，我不是背起来了？哼，你还说我是小娃呢。”秦羽得意地说道，此刻他那稚嫩的小脸却是沾上了灰尘，脏兮兮的。
孕妇一呆，旋即笑道：“力气还真不小，不过一里路呢，娃儿你肯定坚持不了的，还是让阿姨来吧。”
“谁说坚持不了的。”
秦羽看到孕妇伸出手，慌忙便向前跑了开去，而后才回头道：“阿姨，这东岚山我也跑了许多次了，知道这里一里外有个小村庄，肯定是你们那，走，快走啊。你还没有我快呢！”
孕妇脸上笑开了花：“这娃，不知道是谁家孩子，有这样的孩子，他爹娘肯定很高兴。”
秦羽背着这一捆木材，一开始不算困难，可是走了一段路后，秦羽就感到自己两个腿开始发软，毕竟是上山，而且还背着木材，秦羽即使身体强，也不过八岁而已。
过了片刻，秦羽双腿陡然一颤。
“娃……”孕妇一惊。
“没事，这事情简单的很。”秦羽回头努力挤出笑容说道，那语气他仿佛是一个大力士一样，可是山路不平，秦羽脚下碰到一石子，不禁一晃。
“蓬！”秦羽整个人都不禁跌到下去。
孕妇顿时连忙上来，拿过了木材，扶起了秦羽。秦羽此刻脸上完全是灰尘，一张小脸都脏兮兮的，秦羽很是憋屈地看向孕妇道：“阿姨，其实……我还能背的，刚才被一石子磕了一下。”
“好了，阿姨知道你能背，不过，村庄就在前面了，谢谢你啊。”
孕妇背起木材，看秦羽没有受伤，后帮秦羽的脸擦干净了，便仔细叮咛嘱托一番，待得秦羽都点头答应后，这才回村庄。
秦羽看着就在眼前百米左右的村庄，皱着皱眉头道：“小黑，就差那么点就到了。”旋即秦羽却是笑了，“不过阿姨现在却轻松多了，一下子就到村庄了。”
秦羽笑的很是灿烂，那是发自内心的笑容。
在暗处的三个人影彼此相视一眼，他们是暗中保护秦羽的高手。
秦羽可是镇东王的儿子，堂堂三殿下，怎么可能让他一人在大山里乱跑呢？
“三殿下还是一个孩子啊，心却是如此善，王爷他怎么舍得将三殿下扔在云雾山庄，两年也就来看一次呢，每次看到三殿下深夜在山顶一坐就是一夜，那小小身体在山顶夜间寒风之中，我就心中难受。”一人影低声叹息道。
另外一人影也点头道：“三殿下每次仰望夜空，那神情都让我心中发酸，王爷他……唉！”
“算了，王爷想要干什么，也不是我们所能知晓的，我们保护好三殿下就是了。”
忽然——
山道下一虎背熊腰，眼睛犹如铜铃般大小的黑大汉骑着一头凶猛非常的赤红色老虎，极速冲来，看到秦羽，远远高声道：“三殿下，大殿下和二殿下来了。”
“大哥二哥来了！”秦羽兴奋的双眼发亮，立即飞速朝黑大汉跑去，爬上虎背，兴奋的脸蛋红了起来，急切催促道，“王叔，走，快走啊，回云雾山庄！”
那大汉抱好秦羽，而后驾驭烈虎，极速朝山下跑去，留下一道灰尘。

深夜，东岚山山顶之上。
丝丝寒风中，一个瘦小的身躯正坐在山顶之上，在他肩膀上一只黑色雏鹰安静地呆着。秦羽就那么看着漫天的星辰，眼神中有的却是远超同龄人的成熟。
每日独自一人在书房中看书，或者独自一人思考，这让秦羽远远超过八岁孩童的思维。
“小黑。”秦羽忽然出声了，可是眼睛却依旧看着漫天星辰，秦羽肩膀上的黑鹰动了动，那双黑漆漆的眼睛乌溜溜地转了两下，却不知道它的小主人为什么喊他。
秦羽脸上忽然有了一丝笑容，灿烂幸福的笑容：“小黑，你知道吗？在我很小很小的时候，父王他经常在我身边，对我也非常关爱，后来那十二个老师来了，父亲让我跟着十二个老师学习，虽然那些东西我不喜欢学，可是还是努力让自己学，好让父王他高兴。那些文字我很快就学会了，父亲还夸我神童呢，可是后来……”
秦羽沉默了下去。
“六岁那年，我记得清清楚楚，在王府幽静的小院中，那十二个老师说我什么不能成为上位者，后来风伯伯还说我丹田问题，无法积蓄内力，无法修炼。而后我就来到了云雾山庄。再后来……父王就不再重视我，关心我了。当初我不知道丹田的意思，不知道上位者的意思。还以为父王是真的让我来这玩的，但是……”
秦羽低头咬了咬嘴唇，眼中尽是忧郁：“这两年来，我也好奇问过那些王叔他们，丹田和上位者的意思，我想，我应该明白了父王不再重视我的原因了。”
秦羽再次沉默了，仰头看着漫天的星辰。
“我真的不喜欢那些权谋阴谋的书，真的，我已经强迫自己了。我真的、真的很想见到父王的笑容，想听到父王对我的肯定夸奖，可是那些阴谋那些毒辣那些心机的书……我，我强迫自己，强压自己看，我都知道那些心机计谋权术，可是我做不到啊！我做不到，父王，我真的做不到啊！”
秦羽低声痛哭了起来，瘦弱的身体颤抖了起来。一旁的小黑乌溜溜的眼睛盯着秦羽，用那小翅膀擦拭着秦羽的脸。
秦羽侧头看向肩膀上的黑鹰，猛地一把抱住黑鹰，将黑鹰抱在怀中，黑鹰很安静地在秦羽怀中，似乎知道小主人此刻的心情：“小黑，我真的想要听到父王的夸奖，想要看到父王开心的笑容，真的很想……”秦羽低声低喃着。
……
在山顶暗处，三个暗中保护秦羽的高手却是唏嘘不已。
陡然——
一道流星划破星空，光芒耀眼，一时间星空之中，流星的光芒超越了其他任何一颗星星。
“流星！”
秦羽眼睛猛然一亮，当即放了怀中小黑，站了起来紧紧闭起了眼睛，双手合在身前：“就让父王他关心我，就和对待大哥二哥一样吧，打我，惩罚我，我不害怕，只要不要不理我就足够了。”
秦羽缓缓睁开了眼睛，看向那颗已经到了天地尽头的流星。
“父王当年说过，在流星前许愿就会实现，父王不会骗我，一定会实现的。”看着漫天星辰，秦羽稚嫩的脸庞上有的却是坚定。
忽然，秦羽心中一道灵光亮起。
秦羽眼睛陡然亮了起来，猛地一拍脑袋：“啊，我真是太傻了，文武，文武，文不成了，我武也不行么？王叔说过天下内功心法无数多，说不定就有适合我的丹田的，就算没有，难道练武功就一定需要内功么？”
秦羽毕竟还只是八岁孩子，虽然因为独自一人看了许多书，心智成熟了许多，却依旧只是孩子而已。过去因为风玉子曾说过，丹田有问题，无法修炼，这让秦羽形成思维定势了，此刻他才醒悟过来。
丹田怪异，就真的无法修炼么？
“恩，只要功夫深、铁杵磨成针，这个道理还是父王说的，只要我努力，一定会成功的。”秦羽重重点头自言自语道，眼中有的尽是无比的自信，以及坚定无比的决心。
“小黑，我们走，回山庄去！”秦羽说做就做，心中有了目标，一切将变得不同。
黑鹰此刻在秦羽肩膀上似乎也显得很是高兴，连连扑扇着翅膀，秦羽蹦跳着朝云雾山庄跑去，片刻，三道黑色身影一闪，犹如三道青烟般朝秦羽追去……


“啊，连爷爷，先天高手上面不是还有‘上仙’么，他们有多厉害？”秦羽眼睛发亮。
连先天高手都这么厉害了，那上仙还了得？
“上仙，岂是那么容易就能成的？”连言叹息道，“上仙，就是各国皇帝见到上仙都要行礼，称呼一声‘上仙’，礼敬的很。这些皇帝可是害怕上仙杀了他们呢，上仙可以驾驭飞剑，翱翔九天，根本算不上凡人了！”
“翱翔九天？”
秦羽心中自然出现一副画面，脚踏飞剑，翱翔于九天之上，那种畅快，那种恣意，不禁让小秦羽心中很是神往，不自觉地秦羽心中便想要成为一名上仙。
“整个楚王朝有近百个先天高手，可是……整个楚王朝百年都难以出一个上仙。而现在整个楚王朝也不过三个上仙。三大上仙其中二人还是三百多年前就已经成为了上仙，这三百多年来，也就你风伯伯成为了上仙。”
“风伯伯？”秦羽回忆起自己的风伯伯，那个一身白衣常坐于白鹤之上的风伯伯竟然是上仙？
连言继续道：“不过想要成为上仙，最好的办法是前往海外仙岛，拜师学艺。然而海外仙岛除了各国的上仙，谁知道？一般人能够见到上仙的面么，他们有资格去问上仙前往海外仙岛的路线么？”
“即使知道，可是海外仙岛距离潜龙大陆实在太远了，每年潜龙大陆有上万的人去寻找海外仙岛想要拜师学艺。出人头地，然而，大海中危机潜伏，一千个才能有一个活着到达海外仙岛。”连言感叹道。
秦羽顿时眼睛一亮道：“连爷爷，一年不是有十个到海外仙岛，那怎么潜龙大陆的上仙还这么少呢？”
按照秦羽的理解，一年就有十个上仙，那潜龙大陆不是有很多上仙？
可是整个潜龙大陆上仙却很少，数百年上千年累积起来，还不到十个。
“到了海外仙岛就能成为上仙么？”连言摇头道，“上仙那是何等的了不得，又怎么可能人人都能够修炼成呢？就是告诉你修炼的方法，千人中方才有一人有那个资质修炼。”
“啊，那不是说，那些去海外仙岛的人，一年才有十个活着到达，差不多百年才会出一个可以修炼成为上仙？”秦羽顿时感到成为上仙的难度之大。
连言忽然站了起来，看向窗外。
“上仙？多么耀眼的名字啊。整个大陆无数的高手都在为它疯狂，无数的高手都想要成为上仙。飞剑一出，杀人于千里之外，这是何等的神通？”连言眼中有着一丝渴望，而后则感叹道，“就是你父王，也时刻想要得到一个上仙帮助，如果再有一个上仙帮助你父王，你父王的目标或许就能够实现了。”
秦羽陡然心中一颤。

夜已深，屋外寒风呼啸，而屋中秦羽激动的全身滚热。
“连爷爷，告诉我如何修炼，我要修炼，我一定修炼成上仙，即使成不了上仙，也要修炼成先天高手！”秦羽眼中发出坚定之极的光芒。
秦羽心中已经开始勾画未来的场景，他甚至可以想象他的父王看他的赞许目光。
他需要的不是其他，只是父爱而已。父亲的赞许，父亲的微笑，甚至于父亲的批评或者惩罚，都会让秦羽心中感到父爱的存在，他需要的仅仅是父爱而已。
现在，他找到了方法，重新找回父爱的办法。那就是努力修炼，和大哥秦风一样，成为一个勇悍的武者，一个实力强悍的武者，甚至于……超越凡人存在的上仙。
秦羽期待看着连言。
“小羽。”连言心中无奈，却不得不说，只得如实说道，“想要成为先天高手，必须修炼内功，内功从后天境界突破到先天境界。可是你天生丹田无法积蓄内力，如何修炼内功？又如何成为先天高手呢？”
“我丹田是有问题，可是王叔他们曾经说过天下内功心法多的吓人，说不定就有一种我能够修炼啊。即使我不能修炼内功，不是还有外功吗，我照样可以成为先天高手啊！”秦羽连忙说道。
他绝对不能容忍自己不成为高手。
因为……在他这个八岁孩童纯洁的心中，这是唯一可以找回父爱的办法。
“外功？外功只是不断用各种方法来锻炼身体而已，让身体的力量更强，身体的速度更加快而已，这不过是小道，从古到今，即使天生神力的人物，即使身体锻炼的再厉害，也从来没有一个人能够靠外功达到先天境界的，修炼外功锻炼身体，根本不可能成为先天高手。”连言不想让秦羽做无用功，直接说道。
“一个也没有吗？没有丝毫希望吗？”秦羽心中一怔，脸色顿时煞白。
最后希望都消失了，秦羽心中感到一阵阵冰凉。
看着脸色煞白的秦羽，连言感到自己一阵心疼：“他还是孩子啊！”
连言当即连忙说道，“小羽，其实外功也很厉害的，外功一来是肌肉的力量，持久力很长。不像内力那么快消耗光了。还有……”连言为了安慰秦羽，脑中不断想着外功的好处，听到连言所说，秦羽眼中又有了一丝光芒。
“还有，外功虽然难以锻炼，但是身体毕竟也是一个人最根本的。烈虎军中有一个天生神力的大汉，单单靠外功横练功法，就能够单手举起八百斤的石墩。”
“八百斤？单手？”秦羽心中希望再次燃起，他可以想象如此强的力气，举着一大斧头砍人，还不是割麦子一样简单。
“对，八百斤，一只手就能够举起八百斤的石墩，他的武器就是一只独脚铜人，在战场上，就是先天前期的高手，也没有他勇猛，那独脚铜人一挥，就砸地敌人倒下一大片啊。”连言不断说着外功的好处。
终于，连言做出了总结：“这外功虽然无人能够修炼成为先天高手，但是修炼到后天极致，身体达到极限，威力也恐怖的很，不弱于先天前期高手。”
连言看到秦羽脸色又好看了，这才暗嘘一口气，他可是看着秦羽长大，知道秦羽的脾性。
“外功修炼到后天极致，就能够和先天前期高手一比么？”秦羽再次询问道。
连言连连点头，这个时候，他怎么敢否认呢？估计他一摇头，秦羽心中会更加难过吧。
“连爷爷，你说，过去从来没有人将外功修炼到先天境界？”秦羽询问道，连言忐忑点了点头，而秦羽却是兴奋了起来，一挥拳头道，“好，过去从来没有人修炼到先天境界，那我就一定要！”
连言顿时愕然。
“过去没有人可以，不代表就一定不能。我相信我自己！”秦羽眼神散发出灼灼光芒。
连言苦笑。
外功？
那修炼起来，可是比修炼内功可要苦上无数倍，外功就是锻炼身体，要想达到身体极致，各种锻炼方法，绝对让身体经历无数次蜕变，那种痛苦可不是一般人所能承受的。
连言怎么舍得秦羽受那种苦。
“小羽，外功横练功夫，可是苦的多，比每天抽上一百鞭子都要痛苦呢。你也是镇东王的儿子，有人保护你，不需要吃那么大的苦的。”连言劝说道，他真的不忍心看着这么小的孩子吃苦。
秦羽缓缓摇头。
“不！”嘴里说出了一个字，却是毫无商讨的余地。
连言心中无奈：“这秦家的人怎么都这样呢，不管外在怎样，最根本的心性都是坚定不已的，一个个都认准了目标绝不回头，他父亲是这样，现在他也是这样。”
秦羽忽然展颜一笑，他知道他的连爷爷是关心他。
“连爷爷，别担心，说不定还有内功心法我可以修炼呢，你多找一些内功心法让我试试，如果真的无法修炼内功，我再修炼外功不迟啊。”秦羽走到连言身旁，抱着连言的肩膀道，“连爷爷，不要担心了，山庄内可是有最好的医生，各种高手，还有神奇的温泉，你担心干什么呢？”
连言摸了摸秦羽的脑袋，脸上有着一丝慈祥的笑容。
他自然知道秦羽是不想让他担心。
“好了，小羽，回去睡觉吧，这事情交过我。”连言说道。
秦羽却忽然抬头道：“连爷爷，还有你帮我多找一些修炼外功的高手来，有人指导应该比较好。”
“放心，这爷爷知道。”连言笑道，秦羽顿时笑了，‘吧’的一声亲热的吻了一下连言的脸，而后就蹦跳着朝门外跑去，还叫一声，“连爷爷睡觉吧，我也回去睡了！”
话音刚落，人已经出了房间。
连言当即取出毛笔和纸，写起了书信……


炎京城，王府秦德书房中。
秦德正站在书房中，仰头看着窗外，此刻已经黎明。
一身黑衣的书生徐元走了进来，手中正拿着一封书信，走到秦德旁，笑道：“王爷，这是连伯他飞鸽传来是书信，是有关于小羽这孩子的，你看看吧。”
秦德接过书信，就这么一直看着其中的内容，眼中散发着复杂的光芒，许久竟然不放下手中书信。
“王爷……”徐元悄声喊道，秦德顿时清醒过来，当即一道火焰气劲从手中冒出，竟然直接将书信给燃烧成灰烬，而后还是冷酷模样，平静道：“徐元，将王府内的各种内功秘藏以及外功的秘籍，都取一备份，送到云雾山庄去。”
徐元吃了一惊，他可是知道秦羽无法修炼内功的，他也知道这些内功秘藏是如何的珍贵，即使和楚王朝皇宫内的秘藏相比，镇东王的内功秘藏还要珍贵的多。
将如此多秘藏给一个无法修炼内功的秦羽，不是浪费吗？
“王爷，全部？连《祖龙诀》一起吗？小羽他又无法修炼内功……”徐元再次询问道。
“没有听到我刚才的话吗？”秦德冷然道，徐元便点了点头，不再多说了，他能够发现此刻秦德有心事，也能够猜出此刻秦德的心情。
“还有……”秦德微微呼了一口气，“羽儿他不是要修炼外功的高手吗，将烈虎军中的三大外功高手都带过去，还有，在东域三郡寻找外功高手，都带过去。”
“是！”徐元应命道。
秦德顿了顿，忽然说道：“徐元，传令给无边洪荒，让赵云兴将军也去云雾山庄吧，如果羽儿选他当老师，他就呆在云雾山庄一年吧。”
“赵云兴将军？”徐元吃了一惊。
秦德点了点头，而后便要走出书房，徐元忽然出声道：“王爷，这次回炎京城，就不去云雾山庄看看小羽吗，上次看小羽，还是一年多前了，我们是不是挤出一天时间去一趟呢？”
秦德身体一顿，平静道：“不用。”而后就直接出了书房，徐元看着秦德的背影，摇了摇头叹息一声：“难道秦家的人都是如此吗？一个个都是如此的固执。为了当初的誓言，连父子之情也不顾了吗？”
徐元叹息一声，也随之出了书房，只留书房地下已被燃烧的书信灰烬。

密室之中，秦羽走马观花一目十行地随意浏览着，二十八本外功秘籍秦羽仅仅一个时辰便完全浏览了个遍。
“连爷爷说的不错，这外功修炼好像真的很苦。”秦羽那小脸上眉头紧锁。
看了二十八本秘籍，秦羽他对于外功修炼有了一定了解，外功修炼，就是用各种方法努力让**力量更强，那是不断的锻炼，超过疲劳的极点，不断超越极限。
内功修炼，不过是吸收天地灵气而已，修炼的时候没有什么伤痛，反而修炼后神清气爽。而外功却是挖掘身体的极限，让身体经受最大程度的磨炼，痛苦艰难之极。这根本是相反的两个修炼方法。
外功，苦，累，而且还无法成为先天高手。一般只有平民，没有任何背景的穷人才会选择修炼外功，真正的世家子弟一般都是修炼内功的，，可是秦羽呢？
有六十八本顶级内功功法，每一本都是极为了不得，可是他能练吗？
“先看看内功心法，虽然我的丹田比较奇特，但是说不定有什么内功心法可以修炼呢。”秦羽怀着一丝侥幸，便满怀希望地打开了秘籍，一看他就呆了。
神庭**、百会**、风池**、期门**……三焦手少阳之脉，手太阴，肾足少阳之脉……
“这……”秦羽傻眼了。
他是看过不少书，也听过这些名词，可是关键是……他知道风池**，但是不知道风池**在人体哪个位置啊。那些书籍上虽然有图像，可是也只是大略的图像，只有几条线条而已。
这内功可不能乱练，气入叉了道，那可是要命的。
“看来先要找去书房仔细学习一下有关经脉的书籍了，至少弄懂经脉**位。”秦羽小脸上有的只是无奈，而后便将这些书籍收好，便出了密室。
六日之后。
秦羽再次进入了密室。
“嘿嘿，这次我可是信心十足，六十八本先一本本来试验，看哪一本能够修炼。”秦羽脸上满是兴奋，毕竟秦羽也只是一个八岁的孩童，经常会做高手的梦。
研究经脉**位的六日，为了完全弄懂弄明白，秦羽还让云雾山庄的下人特地弄了一个木人，还让云雾山庄专门配有的一名医道高手翁闲老先生，将经脉**位等等都标明清楚了。
结合书籍、木人，再经常询问翁闲老先生，秦羽终于信心十足地准备开始修炼内功了。
“第一本修炼哪个呢？就这个吧，《水经注》。”秦羽自言自语地随意选择了一本秘籍，这《水经注》数百年前很是出名，不过现在已经没有多少人知道这部顶级修炼功法了。
秦羽按照修炼方法，盘膝坐下，开始修炼了起来。
修炼内功第一步是要有气感，能够感到自己吸收的那一丝极少极少的天地灵气，实际上人活在世上就一直无意识的吸收天地灵气，可是因为量太少，根本感受不到。
修炼，便是有意识的吸收，尽量地吸收更加多。
一个时辰后，秦羽心也乱了，坚持不下去了。
“气感，气感，连爷爷说天资好的，一修炼就有气感，我都修炼一个时辰了，怎么都没有一点气感？”秦羽脸上满是无奈，盘膝坐了如此久，腿都麻了。
起身活动了一会儿，秦羽又再次静坐修炼《水经注》。
……
两天之后。
秦羽吃过早饭，又继续来修炼了，秦羽很固执，他一直修炼《水经注》的第一篇，实际上仅仅感受气感，用哪一本内功秘籍根本没有多大差别。
固执。
秦羽再次盘膝坐了下去，脑中开始幻想气流在经脉流转，而后秦羽便一切都不想，脑中一片空冥，便如此继续下去……


陡然——
秦羽感到一股极为微弱的气流在体内缓缓流动，两天多来的坚持，此刻终于成功了，瞬间秦羽心中一阵激动，顿时那种心中宁静，脑中空冥的状态消失了，同时秦羽也感受不到气流了。
“平静，平静。”秦羽对自己自言自语道，而后再次按照《水经注》描述的方法进入了刚才的状态，过了片刻，秦羽果然再次感受到了体内一股微弱的气流。
当即，秦羽按照《水经注》的方法，开始让气流在经脉中运行一个小周天，随着流转，秦羽越加清晰的感受到这气流，待得运转一个小周天后，秦羽便要控制这股灵气融入丹田之中。
按照秘籍中讲述，气流进入丹田，会安静在丹田中积蓄下来。
可是……
“怎么回事？我的丹田真的无法积蓄内力吗？”秦羽傻了，他发现那经过小周天运转的灵气在丹田中竟然四散泄开去了，从体内再次回归自然了，丹田依旧空荡荡。
“看来风伯伯当初说的是对的，我的丹田与众不同，根本无法积蓄内力。修炼内功，内力都是储存在丹田内的，我丹田无法存储，再修炼又有什么用呢？”秦羽这一刻终于明白了。
天下虽然内功修炼方法无数，各自不同。但是有一点是同的。
这修炼吸收转化的内力都是存储在气海**，也就是丹田之中的。连丹田都无法积蓄内力，再修炼还有什么用呢？
忽然，秦羽不在意地发现了那本金色的《祖龙诀》，在这些内功书籍中，唯一一本书写在金纸上的秘籍显得很是显眼，秦羽便伸手取过来这《祖龙诀》。
《祖龙诀》很薄，只有三页，不过金纸之上字迹很小，三页金纸上却有不少内容。
秦羽尝试着按照《祖龙诀》的口诀修炼，片刻，秦羽便感到一股气流在体内，这《祖龙诀》果然厉害，吸收的天地灵气比刚才多的多，而且周天运转速度极快，待得秦羽将内力要存储到丹田的时候，同样的情况发生了。
丹田就好像一个漏斗，有多少内力就漏掉多少，根本无法蓄积。
秦羽脸上似苦笑，似无奈。
而后则是笑了起来：“唉，看来我偷懒不成了，我还想不吃苦，想找到一个办法修炼内功呢，这个丹田就和漏斗一样，有多少内力就散掉多少，怎么修炼内功呢？”
可秦羽脸上却似乎毫不在意。
实际上，秦羽心中早有了失败的准备，毕竟当初说他无法修炼内功的人是风玉子，楚王朝三大上仙之一啊，如此人物下的断言，错的可能性太低了。
“外功，恩，从今天起，我就全力修炼外功吧。”秦羽眼中闪烁丝丝光芒，看了看那二十八本外功秘籍，秦羽笑了起来，“潜龙大陆过去从来没有人外功达到先天境界，就让我成为外功达到先天的第一人吧！”
秦羽毕竟只是八岁孩童，依旧有着孩童心性。
靠外功达到先天境界，的确是前无古人，那先天境界的外功高手，到底有多厉害呢？这是一个谜。
……
两日后上午，秦羽的书房中。
秦羽捧着一本书，正安静的看着，在秦羽的身旁，有着两个巨大的书架，一眼看去，这两大书架上至少有着上千本各种书籍，而‘小黑’也在书房中晃荡着，不打搅它的小主人。
“三殿下，有八个外功高手来了，带队的是王府的副总管大人，说是送来给三殿下挑外功老师的。”一仆人走到书房门外，恭敬地说道。
秦羽顿时眼睛一亮，便立即放下了手中书，心中一阵兴奋，当初他就和连言说了此事，连言也传信告诉了王府中人，镇东王秦德知道此事，特别安排了军营中几大高手以及东域三郡的几大外功高手一起过来的。
“等了两天终于等到了，康安，快，前面带路！”秦羽兴奋地当即对仆人命令道。

西苑温泉旁不远处有一练功场，此刻正有不少人聚集于此。
“连伯，这次八大外功高手一个个可都是一等一的，军队的就有四个，另外四个也是东域三郡特厉害的外功高手，你看，那个银发老者，就是鹰爪王，还有……”此次带队的王府李副总管对着连言，略有些讨好地说道。
连言不在意地点了点头，朝八大外功高手一眼扫去，那所谓的鹰爪王等几人，连伯的目光都没有停留一秒。
练外功，或练手指练爪，或者练腿连脚，练什么地方那个部位就和常人有所不同，比如修炼爪功的人，手指就比较粗大，而且老茧比较多，连伯对这些人是丝毫看不上眼的。
“哦？”连伯陡然眼睛一亮，盯着八人中最后一个，那是一个黑衣冷峻男子。
这男子算不上强壮，肌肉也不像其他人那么发达，手上也没有什么老茧等等，看上去根本不像外功高手，但是连伯的目光将这黑衣男子身上足足停留了三秒。
那黑衣冷峻男子陡然抬头和连伯相视一眼，那男子眼中的目光陡然犹如爆发出一道闪电般。
“赵云兴！原来是赵将军，王爷他竟然舍得将赵将军你请来了，小羽如果得以拜你为师，以后成为一高手也不是难事了。”连伯微笑说道，对于这赵云兴，连伯也很清楚。
赵云兴脸上依旧冷峻：“王爷说过，三殿下选谁为老师就选谁，就看殿下的眼光，连前辈还是别暗中提醒殿下，否则……即使选择了云兴，云兴也不会收他为弟子。”
“这我自然知道。一切看小羽自己的选择。”连言笑着点头道。
此次八大外功高手，都是极为厉害的，能够将外功修炼这八人境界，也算是外功宗师了。秦羽选择哪一个都是不错的，不过连言心中却在暗中期待，期待秦羽能够选择赵云兴，因为连言知道这个赵云兴的厉害。
片刻，外面脚步声就响起了，脸上有着一丝兴奋的秦羽一下子冲了进来，一看到眼前八大高手，秦羽顿时眼睛放光。
“小羽，这八大外功高手你选其一当你老师吧。”连言笑着说道。
秦羽却是一个个仔细看过去，八大高手，最显眼的应该是那个犹如熊一样的大汉，那巨大的手臂足以比得上秦羽的腰粗，那一拳下去，秦羽毫不怀疑那威力。
顿时，秦羽心中更加兴奋了。
“选一个？难道不能八个全选么？”秦羽看向连言，皱着小眉头疑惑问道。
连言一阵愕然，八大高手都一愣，包括那个冷峻的赵云兴也是眉头一掀，嘴角不自禁地有了一丝笑意。
“咳。”连言咳嗽了一声，而后才对秦羽语重心长说道，“小羽啊，这练功不是读书，你读书可以请好几个老师，但是你学武功却不行，比如同时学几种内功，那就会走火入魔。”
“可是我学的是外功啊？”秦羽反问道。
“外功就更加不行了，外功是锻炼身体，让身体不断突破极限，每个外功高手都有着自己的一套办法，那是经过无数人实践的，可以保证你不会因此身体练垮了。可是……你如果同时跟几个老师学，那几种方法糅合在一起，那……”连言摇头叹息道，那意思显然很清楚。
而且除了这个原因，还有一个更加重要的原因。
“我们八人估计没有人会愿意和他人共弟子的。”一个精壮的光头男子笑道，其他人都微笑点头。
这八人可都是外功宗师级别高手，一个个心中孤傲的很，又怎么愿意和别人共一个弟子呢？不过听到秦羽如此说，这八人没有人在意，毕竟只是一个八岁的孩子嘛。
“我明白了。”秦羽点了点头。
忽然，秦羽眼中闪过一丝狡黠，连言顿时心中一突，他可是知道秦羽虽然心好，可是也喜欢开玩笑恶作剧的，云雾山庄的那些护卫那些仆人可没有少受过作弄。
“八位叔叔伯伯，听连爷爷说你们是外功高手，让我选你们当老师，可是你们也应该表演一下，好让我选择吧？”秦羽眨巴着大眼睛，看着八大外功高手。
可不是么？不演示一下，如何选择呢？
“哈哈，说的有理，我就先表演一下吧，该表演什么呢？我蛮栋的绝技可多着呢。”八人中块头最大的那个熊一般壮的大汉走了出来，他的手上正有一独脚铜人，这蛮栋想了片刻，便笑了起来，“好，就表演力气吧。”
蛮栋将独脚铜人放在地上，一眼便看中了西苑用来装饰的巨大的青石，那青石有近乎半人高，看上去足有千斤重。那蛮栋就这么走过去，双手一把抓住了两边。
“哼！”
蛮栋一声冷哼，秦羽竟然看到这蛮栋鼻子中冒出一道可见的气息，只见蛮栋那双臂肌肉坟起，一条条的仿佛蚯蚓一样纠结着，那肌肉线条就好像岩石雕刻，其中蕴含的神力让人感到恐怖。
“起！”
蛮栋一声大喝，那块巨大的青石竟然被他双手一抛，飞了起来。
秦羽目瞪口呆，千斤巨石，单单举起就难的骇人了，这个蛮栋竟然将这巨石抛飞了起来，双手之间力气绝对过千斤，那巨石飞了一两米高，而后重重落下。
蛮栋扎稳马步，伸出双手，一把就双手拖住了青石。
这青石落下，作用在蛮栋手上的力量可是超过本身重量的，可是蛮栋依旧稳稳拖住了，力量之强可见一般。
“好厉害。”秦羽瞪大了眼睛。
蛮栋呵呵一笑，不在乎道：“我蛮栋单手就有八百斤力气，双手加起来，过千斤还不是跟弄了玩似的。”蛮栋天生神力，正是烈虎军三大外功高手之一，外号‘蛮熊’。
“厉害，厉害，还有谁？”秦羽此刻兴奋了起来，看到如此表演，他怎么会不兴奋呢，一想到自己以后有如此实力，他就更加兴奋，可是秦羽却不知道，蛮栋天生神力，秦羽想要锻炼成那个程度，难。
一个精瘦的鹰钩鼻男子走了出来，道：“我修炼的乃是铁砂掌。”秦羽一看那男子手掌，果然异于常人，粗糙的多，甚至于呈青色。那鹰钩鼻男子说着直接走到青石旁，猛然一掌拍击下去。
青石猛然一震，而后竟然轰然碎裂开来，碎成了数十大块，如此掌力简直骇人的要命。
秦羽小嘴长的老大，震惊地看着那个冷酷的鹰钩鼻男子，如此掌力，如果拍击在人身上，谁受得了？

秦羽微微一怔，当即气愤道：“老师，这是第一次啊，之前没有告诉我六点要来啊。”
“对于我的命令，不要有任何怀疑，你需要做的就是……执行。”赵云兴冷漠的眼睛盯着秦羽，没有丝毫的妥协，秦羽咬了咬嘴唇，当即道：“是，老师！”说完，就开始跑下去。
云雾山庄在东岚山山腰，从云雾山庄到山脚有两千米左右，来回就是四千米，而且回来的时候还是向上爬山，难度之大，根本不是一个八岁孩童所能承受的。
赵云兴看着秦羽开始跑，嘴角有了一丝的笑意，微微点了点头。而后又恢复了冷峻模样。赵云兴也跟在秦羽身后跑了起来，赵云兴跑步仿佛散步一样轻松，整个人如同风一般一步便是数米，赵云兴便跟在秦羽身后。
秦羽眼中闪烁着点点光芒，抿着嘴唇开始跑了起来。
过去他经常爬山，从云雾山庄到山顶也经常跑，每一次都是一千多米，这让秦羽的耐力很不错，加上在云雾山庄的温泉中泡，身体远远比同龄人强。
跑到山脚的两千米，因为是下山，秦羽并没有太吃力，跑完两千米，只是气喘而已，掉过头来，秦羽便向上跑了起来。
下山轻松，上山难。
仅仅跑了数百米，秦羽就感到就呼吸痛苦之极了，每一步都吃力之极，秦羽感到腿部肌肉发酸，每一步都是吃力的很，但是秦羽能够感到赵云兴就在自己身旁。
秦羽骨子里也是固执高傲的，当即一咬牙，继续坚持着。
极限……呼吸困难，整个胸膛仿佛风箱一样极速的吸着氧气。
“我不行了吗？”
达到生理极限，秦羽感到极为的痛苦：“父王。”一想到自己的父亲，秦羽便咬牙继续坚持着，越来越痛苦，甚至于秦羽感到自己要死了，可是忽然……仿佛翻过了一个高峰一样，秦羽的呼吸又稍微轻松了起来。
度过了这次生理极限，秦羽跑步就维持在那种接近于极限的状态。
待得跑了一千多米看到云雾山庄的大门的时候，秦羽达到了第二次生理极限。
“到云雾山庄了。”秦羽心中一阵放松，便要停下休息。可是——
“跑到练功场。”身后赵云兴冰冷的声音响起，赵云兴没有丝毫气喘，甚至于连声音都没有丝毫起伏，常人单单走路登山，都是气喘吁吁，他却是连气息都没有一丁点的变化。
“呼呼~~~~”秦羽没有说什么，而是一阵阵急促的呼吸，秦羽咬牙一口气终于跑到了练功场，一到练功场，秦羽便感到双腿发软，累的难受，便要坐下。
“站着，不许坐下。”赵云兴身形一闪，就到了秦羽的身前，淡淡看着秦羽，脸上表情和上下山之前没有丝毫区别。
秦羽靠着骨子里那股傲气，硬是让自己站着，就那么看着赵云兴。
赵云兴点了点头，道：“能够跑了下来，你也能够感到生理极限了，很好，一次性跑了下来，从今天起，你就是我赵云兴的的弟子。”赵云兴的话意思很明显，如果秦羽跑不完，估计赵云兴会直接离开，不再教导秦羽了。
秦羽只是看着赵云兴，不是他不想说话，可是此刻他根本说不出话来，第一次跑的如此剧烈啊。
“一切外功，或铁砂掌，或铁腿功，或其他，皆是锻炼身体某个部位，让其坚逾钢铁，攻击力惊人，都属于攻击的方法而已。不管什么外功，身体才是根本，身体才是基础。一个速度快如闪电、力举千斤的人修炼任何外功，或霸王神拳，或铁腿功，肯定比一个痨病鬼要厉害的多。”赵云兴侃侃而谈。
秦羽此刻气也喘缓了，听得赵云兴如此说，当即道：“老师，这我明白，身体是根本，好的身体就是一块璞玉，雕刻出来也好的多，而弱的身体则是一块杂质玉，即使手艺高超，也成不了好的玉雕。”
赵云兴脸上难得有了一丝笑容：“很好，明白就好。我教你的时间只有一年，这一年之内，我会从身体的各个方面训练你，力量、速度，柔韧性、爆发性、抗击打能力等等，让你的身体不断蜕变，至于攻击之法，我不会教你。我只会教你将身体训练到完美状态的方法，至于如何使用这个身体攻击人、杀人，你自己体悟吧。”
“我的训练方法就是……极限训练法，刚才跑步的时候想必你感受到了生理极限的存在，不过和我的训练相比，那只是小儿科。当然，你可以选择放弃，你选择放弃，我也轻松了，我的那些兵可比你这个孩童坚强多了。”赵云兴看着秦羽冷漠说道。
秦羽眼中坚定。
极限？
秦羽却是感到自己喜欢上了那种超越极限的感觉，是的，喜欢。
“老师，开始吧。”秦羽昂然看着赵云兴，赵云兴眉毛一掀，惊异于这个弟子的心性之坚，脸上有了一丝满意的笑意。
可是秦羽忽然苦着脸，眨巴着眼睛看着赵云兴，可怜西西道，“老师啊，能不能让我休息一下啊，刚才跑的真的很累哦，先喝口水，然后再泡泡温泉，再让翁爷爷帮忙按摩一下，肌肉很累的。”
赵云兴一怔，脸上表情凝固了，这时候赵云兴的表情很精彩，可以用一个词来形容，那就是……哭笑不得。

在训练你之前，我必须让你明白我的训练法的精髓所在。一年之后，即使我回去，你也要按照我的训练功法的精髓继续训练。”赵云兴冷峻着脸，盯着秦羽说道。
听到‘精髓’二字，秦羽眼睛立即发亮，聚精会神仔细听讲。
“放眼天下外功之道无数，然而大多训练之法却是走上了偏道。”赵云兴淡然说道，此刻的他仿佛一个帝王一般指点江山，将其他外功修炼之法批评的一文不值。
“秦羽，你记住一点，修炼外功，必须研究透医道！”赵云兴盯着秦羽，着重道。
“医道？”秦羽心中虽然奇怪，但是依旧记在了心底。
赵云兴继续道：“人为什么修炼？第一就是为了健康长寿，第二就是让自己攻击力更加强。修炼外功之人，想让自己的拳头腿脚坚若金刚，的确，他们做到了。可是……他们拳头是硬，可是比得上一把玄铁炼制出来的战刀坚硬么？”
秦羽听得眉头深锁了起来。
玄铁，比较珍贵，炼制出来的武器也比一般的铁制兵器锋利坚硬的多，玄铁战刀的锋利，绝对是超过外家高手的拳脚的。
“比如那个蛮栋，已经达到了锻炼力量的顶峰，他的力气是大，肌肉是强，可是……他的速度相对于高手而言却是慢了。我只需要一柄匕首，可以在霎那割断他的喉咙！”赵云兴冷然道，身上自然散发出杀气。
秦羽此刻根本不怀疑赵云兴的话，反而眼睛更加亮，盯着赵云兴，听着每一句话。
“研究医道，可知道人体肌肉过百块，各自有各自的功用，而如果单单训练一处，会造成不好的结果，力量大，速度却慢。或者手脚是强，可是身体不够灵敏。速度是快了，可是身体强悍程度却是不够……”赵云兴侃侃而谈。
秦羽此刻完全明白了赵云兴的意思，当即兴奋道：“老师，我明白了，是不是要锻炼所有的肌肉？”
“不。”赵云兴摇头道，“即使你想要锻炼所有肌肉，你知道如何锻炼吗？”
秦羽愕然。
全身肌肉那么多，要锻炼到每一块肌肉那可不是单单实践就能做到的，那是需要经历过不知道多少代人的研究才能达到。
“更何况，即使有这个办法，也是不可取的，所有刚柔并济，外功一道也是如此，不可单练一处，同样，也不可以囫囵吞枣，什么都练，最后反而因为精力分配不够，导致一事无成。”赵云兴摇头道。
秦羽迷糊了。
单单练一处不对，全部地方都锻炼也不对，那练什么呢？
“一个完美的身体，力量要强，柔韧性必须好，爆发力必须强，速度要快，反应要灵敏，抗击打能力要强。”赵云兴一连说了如此多的要求，秦羽一时间傻住了，这么多要求，那该怎么修炼？
赵云兴看到秦羽那傻眼的样子，难得笑了笑：“别担心，我自有办法训练你。”
秦羽脑中忽然想起了那鹰爪王或者铁腿高手，那一爪子就能够轻易捏碎青石，那是多么恐怖的指力，可是这赵云兴为什么没有说要训练局部的锻炼呢？
“老师，为什么不像鹰爪功什么的锻炼手脚呢？”秦羽反问道。
赵云兴听到秦羽的发问，反而很高兴，道：“秦羽，说的有理，比如鹰爪功铁砂掌功夫，要修炼的话，必须锻炼指力，除此以外，还需要经常涂药酒，让手掌吸**酒药力，加上不断的锻炼，让手掌犹如钢铁一般。”
秦羽听着点了点头。


他也看过外功的修炼方法，的确是不断锻炼力量，同时外涂药酒好让手掌坚硬之极等等。
“如此锻炼，简直是……笨蛋所为！”赵云兴陡然骂道，对此训练之法很是不屑。
“老师，鹰爪功很厉害啊，为什么是笨蛋所为呢？”秦羽虽然比同龄人成熟许多，却依旧只是孩童，他可是看到鹰爪功和铁砂掌的厉害，无法明白赵云兴的意思。
赵云兴傲然道：“鹰爪功？铁砂掌？用了那些甚至于带着毒性的药酒涂抹，最后让皮肤完全僵化，连疼痛都感觉不到，简直成了一件手套而已。秦羽，你看我。”
赵云兴伸出了右手，赵云兴的右手平滑，甚至于有着……嫩的感觉。
只见白光一闪，一几近透明的手套就出现在了赵云兴的手上之上，赵云兴淡然道：“天蚕丝套，虽然也算是比较珍贵，但是也属于凡物，和玄铁一个级别，只要舍得花钱，就可以得到。”
秦羽生在王府，自然知道。
许多物品，比较俗的就是钢铁等常见的，而天蚕丝以及玄铁等虽然不多，但是依旧算不上宝物。
宝物。一般都是从无边洪荒中获得的。
比如无边洪荒中一些极为厉害的妖兽，那些妖兽有的比先天高手还厉害，甚至于超过上仙，那些妖兽的皮毛或者爪子尖角等等，那才是顶级宝物。
“天蚕丝虽然韧性一般，可是也要比鹰爪王等人的手掌坚韧。”赵云兴取了一块青石，右手用力，便轻易将青石捏成了碎粉，甚至于比鹰爪王捏碎的更加彻底。
赵云兴看着秦羽道：“秦羽，指力上我不比鹰爪王弱，指力要锻炼，可是却不能让手上皮肤变得僵化，你明白我的意思么？”
秦羽点了点头，但是反过来疑惑道：“老师，你的意思是保护好手掌，不让手掌像那些练铁砂掌鹰爪功的人一样练成那样，可是……这么练有什么好处啊。还有，身体呢？难道我要穿着铠甲跟人厮杀？”
赵云兴眼睛放光，赞许点了点头，教一个聪慧的弟子，就是轻松的多，许多事情一点就明。
“保护好手掌，不让手掌完全僵化，是为了攻击，手掌可以握刀，握剑，用各种武器，将手掌保护好。让手掌的触觉保持在完美状态是一个高手必须的。甚至于许多高手每日都用牛奶来泡手。”赵云兴回答道。
秦羽顿时恍然。
攻击，还是要用武器的，刀剑等都是需要手的，一个触觉达到完美状态的手，和一个完全僵化都没有痛觉没有触觉的手相比，自然控制起刀剑更加精确。
杀人，或许就在一点之间，容不得丝毫马虎。
“至于腿，爆发力必须强，速度要快，而且要灵敏。无论是高手战斗，还是在千军万马中，如果你双腿速度快之极致，灵敏达到一个恐怖的地步，甚至于在千军万马中，不受丝毫伤。”赵云兴道。
腿，决定一个人的身法，速度，爆发力，反应灵敏当然重要。
秦羽此刻愈加兴奋，他似乎看到了自己如同幻影一样闪烁在千军万马之间，杀人只是挥手间，敌人却是碰不到自己丝毫。这便身法，这便是速度，腿重要无比。
“手，灵活而又速度快，力量上不如腿，却可以持武器肆意攻击。而腿部，本身肌肉力量就大于手臂，攻击力极强，而且决定身法移动。两者都是重中之重，而身体躯干，便是核心主体……”
第一次训练日，赵云兴却是在向秦羽灌输她赵云兴自己的训练方法的最基本的精髓，最原始的原理。
秦羽仔细听着，将赵云兴的每一句话都深深刻在脑海深处……

谈了近乎一个时辰，秦羽完全明白自己老师的训练方法的原理，同时秦羽心中也愈加佩服赵云兴，他完全能够判定出，如果按照赵云兴的锻炼方法，绝对是锻炼出一个完美的身体。
力量、速度、灵敏、柔韧性等等完美协调。
工欲善其事，必先利其器。
锻炼出一个完美的身体，而后再训练攻击、杀人以及其他手段。有了好钢还担心练不成好刀么？
而后，训练便开始了……
……
东岚山云雾山庄数百米之外的一美丽的圆湖旁，赵云兴站在湖旁，在他的旁边有一机械摆钟，这机械摆钟是精于机关之道的高手造出来的，因为制造过于繁琐，只有贵族人家才会有。
摆钟分二十四个小时，十二个时辰，每个小时六十分钟。
“快，游快点！”赵云兴冷然说道。
在圆湖中正有一道身形不断地游着，正是秦羽，按照赵云兴的说法，游泳虽然普通，却是培养身体协调性以及柔韧性的非常好的一种方法，所以秦羽被命令在圆湖中不断地游着。
“好想停下来啊。”秦羽咬着牙，不断的挥着手臂，双腿也协调地拍击着水，他已经游了十个来回了，这圆湖一个来回足足有两百米，十个来回就是两千米。
秦羽过去经常在西苑中泡温泉，温泉中央也很深，秦羽经常在其中游泳，游泳技术很高，可是如此不停地游，而且在规定时间内游完，对秦羽来说，却是太痛苦了。
腿酸，手臂发酸，头脑发胀。
“父王！”一想到自己父王的笑容，秦羽便咬牙继续坚持着，即使已经到了极限，可是他依旧坚持着。
“快，再快一点。”赵云兴没有丝毫感情的冷漠催促道。
秦羽眼中有着一丝狠色，死死盯着前方，听到赵云兴的声音，秦羽心中不断要求自己加快，就在这个时候，秦羽发胀的脑袋陡然稍微一阵轻松，双臂和双腿似乎再次有了力气。
秦羽清晰的感受到，从身体之中竟然又产生了一股力气，这股力气不知道从哪里来，却自然产生了。秦羽眼中有这一丝兴奋。
超越极限。
他享受这样的感觉，每一次超越生理极限，已经没有了力气的身体却从身体深处再次产生一道力量，他甚至于感受到身体的变化，那是身体深藏在深处的潜能。
“好，慢了三分钟。”赵云兴看了那机械摆钟，淡然说道。
秦羽艰难的上了岸边，此刻他已经动了不了，特别是双臂根本无法动，腿部也是酸的厉害，秦羽就这么喘息着，尽力的呼吸着清新的空气，努力让自己快点恢复。
“你慢了三分钟，现在就罚你从这跑回西苑，然后在西苑练功场空手深蹲一百个。”赵云兴直接说出了命令。
“从这跑回西苑？还……”秦羽气喘地说不出话来，难以置信看着赵云兴，此刻他腿算的根本都走不了路了，这赵云兴竟然还让他跑回去，还来一百个深蹲。
“你有意见？”赵云兴平淡反问道。
“我有意见，超越人体极限是可以锻炼身体，可是，如果超过的太多，我的身体会跨的，我感觉已经到了极限，现在不能再继续锻炼了，老师，刚才游泳的时候，我已经连续两次感受到那种极限了，我感到自己自己无法再经历一次极限了。”秦羽直直看着赵云兴，直接说道。
赵云兴淡然道：“我是老师，我的命令你必须服从，如果你感到我的训练有问题，不想进行训练，我可以立即离开。你这样懒惰的弟子，我可不在乎。”
秦羽脸色微微一变。
而后秦羽看了赵云兴一眼，深吸一口气，努力的催动着双腿跑了起来，第一步跑的时候腿涨得要命，酸的厉害，可是跑了一会儿，腿反而有有力气了。
“咦，怎么回事？”秦羽心中震惊。
后面看着的赵云兴嘴角有着一丝笑意：“这个小子，难道我还判断不出你真正的极限？游泳的时候你手臂用力可是比腿大多了，腿肌肉本身比手臂发达，手臂都坚持下来了，腿部至少还可以进行一组训练。”
一想到刚才秦羽责问自己的模样，赵云兴心中便笑了起来。
“这个小子。”笑着摇了摇头，赵云兴跟在秦羽身后。
……


傍晚，西苑温泉中。
经历了一天的极限训练，此刻秦羽躺在温泉中，感受着肌肉的阵阵酸麻，甚至于可以感觉到肌肉的缓缓变化。秦羽一脸的享受表情，极富深情地双臂展开高声喊道：“啊，天啊，这才是真正的享受啊！！！”
小黑也挥着翅膀在一旁不断扇着，似乎很是高兴。
冷峻着脸的赵云兴走了过来，站在温泉旁，道：“这云雾山庄的温泉极有疗效，对你身体很有好处。还有，等你泡了三个时辰后，你就去翁老先生那，在那涂抹一些药酒，吸收点药酒药效，对你身体很有好处。”
“恩，知道啦……”秦羽此刻很快活，随意挥手道。
赵云兴也不在意，转头就走。
……
练功场上，赵云兴笔直站在那，秦羽也是早早就到了，这一次秦羽可没有迟到，说来奇怪，虽然昨日训练达到了极限，可是经过温泉疗效，再加上药酒的功效，今天竟然生龙活虎。
“外功能够修炼到极限的，怪不得大多是家庭殷实的富家权贵子弟。”赵云兴心中感叹道。
修炼外功，不断超越**极限，可是身体并不只是单单产生力量，它同样还需要吸收能量，富家子弟，可以吃大补、吃专门的药膳，配珍贵药酒，而且还可以请医道高手帮忙按摩解除身体疲劳。
有如此条件，锻炼起外功自然不同了。
“现在，我们进行力量训练，手持铁棒，进行深蹲，先一百个。”赵云兴随意指了一根铁棒，那铁棒不算太粗，估计也就十斤左右，对于成年人自然轻松，可是对于才八岁的秦羽，就不同了。
“哼！”
秦羽双臂一用力，一口气将铁棒举到胸口处，还嘻嘻一笑道：“老师，很轻松嘛。”
“做完一百个再说。”赵云兴冷漠道。
当即秦羽开始深蹲了起来，一开始轻松的很，不就是笔直站起，再蹲下么？可是接连做了三十个以后，秦羽就感到双腿发酸了，再坚持十个，脚底板一下就肌肉抽筋了。
一百个？
才四十个秦羽就难受了。
“呼！”深呼吸一口气，稍微停歇霎那，脚板的肌肉恢复了下来，秦羽再次继续深蹲，可是越到后面越是痛苦，秦羽眼中闪烁着狠光，不断咬牙坚持着。
一口气坚持到七十个，秦羽甚至于感到腿部再也站不起来了。
“喝！”
猛然一声低喝，腰板一用力，竟然硬是站了起来，秦羽眼中竟然有着一丝光芒在燃烧，那是兴奋的光芒。
“喝！”
又是一声大喝，秦羽再次站了起来。
一次次大喝，一次次努力挤出腿部深藏的每一分力量，腿部渐渐发热，一股股力量从肌肉深处涌现出来，就这么的，几乎奇迹的，随着秦羽最后一声大喝，他竟然完成了第一百个深蹲！
秦羽虽然腿部虚浮，仿佛时刻要倒下，可是他眼中有的却是兴奋与燃烧的疯狂。
一旁的赵云兴暗中点头。
“现在进行指力训练。”赵云兴依旧表情冷峻，根本不给秦羽丝毫休息时间，直接命令道。这赵云兴其实训练计划也是设计好的，此刻秦羽最累的是腿部，手上却还没有到极限，赵云兴便进行指力训练。
“老师，指力怎么训练啊？”秦羽虽然腿部都用不上力气，可是依旧对着赵云兴笑嘻嘻问道。
秦羽越来越喜欢那种超越极限的美妙感觉，在超越极限的霎那，他感受了一种生命的**，对，就是**，**的燃烧，极限的疯狂。那种感觉很美妙。