12月18日漏签0天

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做月子到底吃什么最下奶？

坐月子吃什么最下奶呢？表姐剖腹产都没什么奶水，现在孩子都生下十几天了，我也为她着急。想问问，要吃什么才会有奶呢？大家都给她指点一下迷津啊！

常见的鲫鱼汤，猪脚汤，鸡汤，木瓜，豆浆等

不感兴趣

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当天送饭菜不太可能吧，会坏的吧

对这方面也不懂，正琢磨着该怎么坐月子，以后去研究下广禾堂月子餐，听着还不错

多吃汤类,不管是什么汤,都有好处的

广禾堂就是当天送饭菜的啊，自己有中央厨房的，一天有三餐三点，还经常变花样

猪蹄熬汤很管用奥！小米粥，鲫鱼汤也可以

最下奶的是：猪脚煲姜醋，通草煲鲫鱼，黄豆木瓜煲排骨，黄酒煲鸡。都是汤水，多喝很管用

不感兴趣

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以前都是听说，也不敢确定是不是啊。

那就多喝点奶粉呗，这样可以下奶的呢。

为了下奶，应该多吃一些有营养的东西哦。

我就相信广禾堂月子餐了，其他都不信。

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