每一种残缺都是祝福。

你的背景是 平凡 ，还是非凡?我不想知道。我想知道—— 　　你渴求什么? 　　你是不是从未 放弃 过 自己 的 追求 ? 　　你是否仍保持一颗远离卑鄙、猥亵、算计， 自尊 的、高贵的心? 　　你是否不在意你的过去，也不在意别人怎样评价你? 　　你是否从不为自己寻找借口，出身的 卑微 并不影响你对 信念 的追求?

这个世界每个 人生 来都是匮乏的，有人是物质上的穷困，有人是身体上的残缺，你的残缺是什么?请相信所有的匮乏都是带着 祝福 来到我们 生命 中的，为了 帮助 我们发掘自我，成就自我！

　你对我说话的 态度 是否 坦诚 ，我不在乎。我在乎—— 　　你是否为了对自己 真诚 而让别人 失望 ? 　　你是不是能忍受 背叛 的指控，而不背叛自己的 灵魂 ? 　　你是否能够做真实的自己，摆脱世俗的限制与 压力 ，不断地呈现那个完全的自己? 　　你是否领悟到 爱 的真谛，对所有人都是一样的爱?

坦诚的人把忠于自己的 心灵 看为首要，他们不需要刻意就能够坦诚待人，因为他们 内心 有道德的声音在提醒自己。

坦诚的人把忠于自己的 心灵 看为首要，他们不需要刻意就能够坦诚待人，因为他们 内心 有道德的声音在提醒自己。

　你此时是欢喜还是 悲伤 ?是平静还是愤怒?我不想知道。我想知道—— 　　当你感到委屈、恐惧、气愤、忧愁、苦闷时，你是否让这些情绪积压膨胀而不去寻找出口，让它们成为你身心疲惫的祸根?当你因 现实 的残酷 失意 而 痛苦 消沉时，你是否会去反省追问，并为找到答案而欣喜?

你是否能从 教训 中 收获 经验 ，从苦痛里收获 成长 ? 　　你用你的 行动 去证明你的良善正直，你用你的 爱心 去融化别人的 冷漠 ，你用你的品行去击败别人的 骄傲 ，你用你的 宽容 谦逊使鄙俗粗鲁的人相形见绌。 　　每个人的内心都是 脆弱 的孩童之心，放下假装的 坚强 ，为自己的软弱找一个出口，任何事物太过逞强就会步入衰朽，不能学会 孩子 似的 依靠 单纯 断不能进入 甜蜜 之地。

你有多少朋友?谁真心对你好?谁想利用你?我不想知道。我想知道—— 　　身处他们之间，你是否依然 孤独 ? 　　在你最消沉的时候是否有谁来陪伴安慰你? 　　在你 快乐 的时候，谁在为你快乐? 　　当你想 得到 别人的关爱时，你是否先去关爱别人? 　　你不委屈你的内心，勇于说“NO”，不会为了 满足 别人的快乐而 牺牲 自己的快乐，你要成为对自己好的“老好人”，你知道真正的朋友是能够 理解 你、懂得你的人。

有个人问慧海禅师：“禅师，你可有什么与众不同的地方？” 　　慧海答道：“有。” 　　“是什么呢？” 　　慧海答道：“我 感觉 饿的时候就 吃饭 ，感觉疲倦的时候就睡觉。” 　　“这算什么与众不同的地方，每个人都是这样的，有什么区别呢？” 　　慧海答道：“当然是不一样的！” 　　“为什么不一样呢？”

慧海答道：“他们吃饭时总是想着别的事情，不专心吃饭；他们睡觉时也总是做梦，睡不安稳。而我吃饭就是吃饭，什么也不想；我睡觉的时候从来不做梦，所以睡得安稳。这就是我与众不同的地方。” 　　慧海禅师继续说道：“世人很难做到一心一用，他们在利害 得失 中穿梭，囿于浮华的宠辱，产生了‘种种思量’和‘千般妄想’。他们在 生命 的表层 停留 不前，这是他们生命中最大的障碍，他们因此而 迷失 了 自己 ，丧失了‘平常心’。要知道，只有将 心灵 融入世界，用心去感受生命，才能找到生命的真谛。”

到札幌市一家叫“蟹将军”的馆子吃北海道毛蟹。我们叫了一个蟹锅，先来一碟绿色的蟹膏，带点腥味，我最 喜欢 。接着来了一碟豆腐，上面放了蟹肉，味道不怎么样。再来的两只蟹肉烧麦，真是美味，可媲美台北“鼎泰丰”的烧麦。据说吃未煮熟的螃蟹很危险，因为螃蟹身上有虫，那种虫会侵蚀脑部，但是，那一小碟毛蟹刺身入口即化，我冒着 生命 危险把它吃光，反正生死有时。

吃过这一大堆前菜之后，便吃火锅，入锅材料有毛蟹、黄芽白、冬菇、洋葱、粉丝、豆腐、年糕。吃完火锅，肚子饱得不能动弹，女侍应把锅里的剩料捞起，留下煮过毛蟹和蔬菜的清汤，加一大碗饭，打一只 鸡蛋 进去煮烂，再加上葱花和紫菜，煮成一大锅粥。
原来，整晚最好吃的就是这一锅粥。 离开 北海道，一直也怀念那碗粥，就像喝红酒的人所说的“回甘”。

想起也觉得好笑，花钱吃了一顿蟹宴，在味觉的 回忆 里 停留 得最久的，却是最后也最便宜的那一碗粥，那碗粥至清至甜，岂似出自凡尘？
也许，当我们 拥有 过最璀璨缤纷繁华的东西，才懂得欣赏一碗粥的朴素。
体味凡尘以外的味道，毕竟需要先白一些头发。