【舞蹈111230】舞蹈知识、问题专帖~

还有就是，跳舞一定要柔韧性好吗？表示已经过了柔韧性好的年龄了。。。- -

我学过两年的国标，自学流行舞大概有3年，古典舞、民族舞神马的也会涉及到一点，有什么需要帮助的也可以问我哦~
我觉得舞蹈最重要的是感觉，不然动作会感到生硬，舞蹈老师说要练柔软度和肌耐力，尤其是那些性感舞蹈

大家所说的柔韧度，在街舞里面来讲叫UpDown，或者说叫律动...
Up是上，Down是下，这是英文...废话- -
也就是说，以身体中心部位...好吧，就是肚脐附近作为分界点进行上下运动叫作UpDown
一段舞蹈中，加入律动就会显得特别有活力，不死板，所以律动在舞蹈中特别重要
教大家一种简单的练习律动的方法：
上网的时候坐在椅子上，打开音乐播放器播放舞曲，根据舞曲的节奏身体上下晃，这样来讲就算是UpDown，但是练习的时候前期可以用这样的方法找感觉，往后就不要这样了...
还有就是...网吧或者家里人多的时候不要这样弄，免得被人家鄙视- -
就这些 封~

UP DOWN 是基础昂～ 要认真练才行啊 可以经常跟不同节奏的歌来练～

其实我觉得把UpDown练好，学什么都简单

嗷呜~~看来我没希望了....

内个，我也只是在街舞方面略懂皮毛，都只会特别简单的动作，托马斯什么的我也不会，那个舞蹈会比较适合我呢

看你练什么舞种了，不过看你说托马斯应该是Breaking
看你资料写的是女生哎，女生练Breaking么...咳= =
我觉得女生还是练练爵士啊雷鬼啊HIPHOP之类的挺好，那些高难度的就别练了- -

哦哦，但是我不怎么喜欢雷鬼