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回复:完美蜕变日记。现重125斤,目标105斤。

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喝水喝水


来自Android客户端19楼2011-12-12 09:18
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    终于bb了…


    来自Android客户端20楼2011-12-12 17:37
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      2026-02-27 12:13:45
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      支持你一个哈。


      21楼2011-12-12 17:40
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        回复21楼:嗯…谢谢!同瘦哈…


        来自Android客户端22楼2011-12-12 17:45
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          晚上没运动,看电影去了…惊悚片,回来感冒严重了…


          来自Android客户端23楼2011-12-12 22:40
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            12月13日
            感冒继续严重。61.6kg。
            计划:早饭,水饺 酸奶
            午饭,小吃 午睡
            晚饭,无 运动:50分钟 踏板操
            45分钟 动感单车
            洗澡


            来自Android客户端24楼2011-12-13 08:42
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              但愿这周能下120


              来自Android客户端25楼2011-12-13 09:08
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                这周一定要下120,你还有什么脸面,胖着。
                看到没,男人多么的现实。没有爱情,刚刚好,给自己点时间,赶紧瘦下来,有点自尊吧。


                来自Android客户端26楼2011-12-13 09:32
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                  2026-02-27 12:07:45
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                  希望明天122...


                  来自Android客户端27楼2011-12-13 11:44
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                    晚饭,烤鸭


                    来自Android客户端29楼2011-12-13 22:48
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                      无运动,已经两天没运动了


                      来自Android客户端30楼2011-12-13 22:49
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                        12月14日
                        今天终将是一个吃撑的一天。 124……流泪
                        早饭 酸奶 苹果
                        中饭 8成饱 相亲
                        晚饭 5成饱 朋友订婚
                        无限量的水


                        来自Android客户端31楼2011-12-14 08:39
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                          早饭 午饭共4杯酸奶


                          来自Android客户端32楼2011-12-14 13:53
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                            肚子好饿,午休。晚上有饭局,一定在此至少忍住忍住!


                            来自Android客户端33楼2011-12-14 14:02
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                              2026-02-27 12:01:45
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                              有饭局的时候可以多喝汤多喝水,这样别人也看到你在吃东西了,你自己也不至于吃下太多的肉啊什么的,饭局上的菜都很高热量的说……


                              34楼2011-12-14 14:06
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