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回复:【大变身】晒三十斤成果照。胖妞都是潜力美女,相信我。

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一路走来不容易呀


94楼2011-12-07 21:00
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    开始两个月,我瘦了20斤
    103的时候,就已经很明显的瘦了。
    所以后面有松懈,后三个月,才瘦了十斤,瘦到93的时候停的。
    我知道大家最关心的,就是我怎么瘦的。
    其实,就一个字,狠!!
    一定要对自己狠!!
    我每天只带两块钱上学。
    早上,买两块钱小笼包。
    或者两个菜包子,或者两块钱千层饼。
    总之,就是两块钱的消费,随便买什么,只准买两块钱。
    而这两块钱的食物,还要分两份吃,早上一半,中午一半。
    中午会额外奖励自己一杯白开水,就一杯,早上自己从家里带的,连水都不多喝。


    95楼2011-12-07 21:00
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      2026-02-26 09:01:55
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      96楼2011-12-07 21:02
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        我定了脱脂低糖纯牛奶
        每天会送来家里的
        晚上的食物,就是牛奶。
        前三天,好熬,毕竟肚子有东西。
        第四天到第九天,整个人想死了一样。
        晚上,会把自己饿醒。
        醒来很想吃东西,却逼着自己不吃,不准吃!!
        有人会说,喝水喝到饱。
        其实说实话,喝水是不会胖的,但是我就是不准自己喝!!
        为什么?因为水很重!!!
        一杯看着没多少,其实就接近半斤了!
        好不容易,饿了一天,才瘦了几两。
        一杯水下肚子,就又回来了。
        即使这个数字是虚的,一趟厕所就没了,可我还是不能忍受!


        98楼2011-12-07 21:04
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          那是去青岛玩的时候拍的,我江苏南通人


          99楼2011-12-07 21:05
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            小染我心疼你小染


            来自掌上百度100楼2011-12-07 21:06
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              小染是最棒的我都没有你那么有毅力


              来自掌上百度101楼2011-12-07 21:07
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                楼楼等你继续。我也要向你学习。不给别人嘲笑的机会


                102楼2011-12-07 21:07
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                  2026-02-26 08:55:55
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                  那几天,真的很饿。
                  白天,要上课,因为是偷偷减肥,所以再饿也不想表现出来。
                  对两个损友说,我没胃口,你们去吃吧。
                  对两个损友说,我中午要补作业,你们去吃吧。
                  对两个损友说,这小说好看,我下午要还书了,我要看完,你们去吃吧。
                  对两个损友说,我没钱了,我要省钱,你们去吃吧。
                  总之,我每天找不同的借口,让自己躲避那顿午餐。
                  然后,等教室的人都走光了,偷偷从抽屉里,掏出那剩下的一半。
                  那唯一的一点,早就凉掉的早餐。
                  就着白开水,很幸福的吃着。


                  103楼2011-12-07 21:08
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                    后来,时间久了,她们也习惯我不吃午餐了,
                    到了中午,就自己走了,根本不会叫我。
                    我也习惯了那空荡荡的教室。
                    那凉了的午餐。


                    104楼2011-12-07 21:10
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                      小染加油


                      来自掌上百度106楼2011-12-07 21:11
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                        小染我才知道我为什么减不下因为我吃不了苦


                        来自掌上百度108楼2011-12-07 21:12
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