性别:女
身高:161cm 体重:83公斤
计划:
早饭:苹果1个
午饭:苹果1个(过午不食)
运动:每天AD收腹机至少做200个,3天蒸一回桑拿!
我发誓,我减肥,我爷爷就不是肝癌,可以多活5年!
我的目标是99斤!
99斤之前我中途要是贪吃,就让我不得好死!
不减到99斤就没有资格吃,就只能按照上面的规定,每天2个水果!
我会坚持到我瘦到99斤!
此毒誓,待本人瘦到体重99斤就作废,以后再胖也与此毒誓无关!
身高:161cm 体重:83公斤
计划:
早饭:苹果1个
午饭:苹果1个(过午不食)
运动:每天AD收腹机至少做200个,3天蒸一回桑拿!
我发誓,我减肥,我爷爷就不是肝癌,可以多活5年!
我的目标是99斤!
99斤之前我中途要是贪吃,就让我不得好死!
不减到99斤就没有资格吃,就只能按照上面的规定,每天2个水果!
我会坚持到我瘦到99斤!
此毒誓,待本人瘦到体重99斤就作废,以后再胖也与此毒誓无关!











