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好奇地问下,当你学习一个称为武术的知识前,你或你会做些什麼准备呢?

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标题:好奇地问下,当你学习一个称为武术的知识前,你或你会做些什麼准备呢?
先举自己的例子0 0...
做各种练习,(省略多字)跑啊~跳啊~
有的时候总会想用用阻力或负重来让自己更习惯练习...,不过那是在了解如何调整前的感受.


1楼2011-12-05 09:33回复
    健身房,忘掉以前的习惯,只做健身,尤其会增加后背、腰和大腿的锻炼


    IP属地:北京2楼2011-12-05 11:44
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      2025-08-30 17:08:46
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      IP属地:广西3楼2011-12-05 17:03
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        找资料确定师傅有真功夫


        IP属地:江苏4楼2011-12-05 17:51
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          嗯嗯,谢谢分享经验


          5楼2011-12-07 00:20
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            回覆3l
            真简洁啊...一张图足以说明.


            6楼2011-12-07 00:21
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              回覆四楼,找资料确定师傅有真功夫啊~
              今天理解成情报上的确认...


              7楼2011-12-07 00:23
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                被你这样一说,我都不好意思了


                IP属地:广西8楼2011-12-07 00:25
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                  2025-08-30 17:02:46
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                  还是先把体质搞上去吧。


                  IP属地:河北9楼2011-12-07 00:56
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                    回覆八楼0 0
                    不过,我那样说还不够礼貌...
                    一部份是因为自己在做基础的挑战时,也出现过类似的动作...,所以感觉上应该是和自己类似的人..吧.
                    那时,忽然有种变成动物的感觉,但是很舒服...
                    现在想想,应该再多冷静点...在回覆上,也是.
                    ------
                    最近做著基础练习,目前还得继续做...估计坚持三个月后才能像下一个基础挑战...
                    


                    10楼2011-12-07 15:25
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                      回覆九楼.
                      说得好啊~先冲体质,再考虑技能或技巧配点.


                      11楼2011-12-07 15:29
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