献给所有得到过所爱却又失去所爱的人，给从未得到所爱的人，给因为仍旧爱着，于是选择自欺欺人的人。这，是一面镜子，勇敢面对，勇敢放弃，勇敢重新开始。
当他(她)不爱你的时候，无论过去他(她)是否爱过后来却忘了，又或者是否是从未爱过。当你无法成为他(她)心里的那个人的时候，他(她)的心便不会记得你。虽然他(她)知道你深爱他(她)，但他(她)宁可选择装作是不知道。
当他(她)不爱你的时候，请不要在你不开心，或者是遇到麻烦而彷徨的时候去打搅他(她)。他(她)那儿绝对不是你此刻应该的去处。也许他(她)会在接到你的电话的时候，淡淡地安慰你几句，却也仅此而已。也许你会再想要一点什么，于是说：“我们见面吧。”而他(她)肯定心有烦躁了。
当他(她)不爱你的时候，你的爱，你的人，就会显得廉价许多。你占了下风，这是人的本性。他(她)会说：“好，不过我现在有点事情。晚点的时候你再给我电话吧。或者我给你电话也可以。”而你这时千万不要当真，他(她)只是找了个不是很高明的理由来搪塞你。请，不要真的去等，不要骗自己。
当他(她)不爱你的时候，请不要与他(她)讲你的琐事，也许此刻，你不过是希望让彼此更熟悉一些。只是，他(她)却无暇更是没有兴趣去了解你，你的生活，你的过去，你的长处短处与他(她)又何干？即使讲了。他(她)也很快会忘记的，就如他(她)忘记你的生曰，你的地址，你的电话一样。没有爱，于是你注定挤不进他(她)的生命。即使，你要的哪怕只是一个很小很小的角落。
当他(她)不爱你的时候，请不要在他(她)的面前流眼泪，不要在生病的时候告诉他(她)。他(她)无法给予你照顾和关心。至多是同情一下，而，请骄傲的你，不要放弃本来属于你的骄傲。虽然太多的人，在爱的面前丢失了太多。连站起来的勇气都没有。何来骄傲？只是，要记得，只有爱自己的人，才可以真正的去疼惜你。而不是，旁观的同情。怜悯。
当他(她)不爱你的时候，你的爱便是他(她)的负担。请不要去计算自己的付出，不要希望有什么回报。爱着不爱自己的人，本身便是没有回报的。不要计较对与错。这样会快乐些。要记住，你与他(她)之间的爱，是单方面的，你用心，他(她)无心。所以，也不要怪他(她)。因为也许他(她)也想做好一些。对你不要那样的冷漠。知识，爱一个人，对一个人好。本来就是一种本能。对不起，他(她)没有这样的本能。
当他(她)不爱你的时候，请不要失去自己的自信。因为爱一个人，并非他(她)的优秀，而只是一种感觉。他(她)让你有这样的感觉，于是你爱他(她)。同样，他(她)不爱你，也并非你不优秀。优秀，不是爱的理由。看看还有那么多爱自己的人，淡淡地微笑一下，也是异样甜美的。
当他(她)不爱你的时候，也一定要祝福他(她)。有了爱，便不该有恨。爱是美好的。恨却丑陋。何必让生命中最美好的东西化作丑恶呢？也不要觉得不公平。关于离去。他(她)失去的是一个爱他的人，而你失去了一个不爱你的人，却得到了一个重新生活，重新去爱的机会。
当他(她)不再爱你的时候，不要再给他(她)打电话。你的一句我想你，只能换来他(她)的沉默。比沉默更让你难过的是，他(她)说---那有什么办法呢？
当他(她)不再爱你的时候，不要再给他(她)发e-mail, 不要再试图用文字唤起他(她)的回忆，打动他(她)的心，如果你的人不能打动他(她)，那么即使你用文字感动他(她)一回，换来片刻温存，温存过后的大片空白只能让你更加难过。
当他(她)不再爱你的时候，不要再关注他(她)的生活，不要再关心他(她)的一举一动。不要在夜晚凝望那个亮灯的窗口，幻想他(她)也在窗帘背后注视着你。他(她)的生活就是他(她)的生活，你的生活也只属于你。如果不需要分享，那么就独自承担悲欢。
当他(她)不再爱你的时候，不要勉强自己出现在有他(她)的场合，不需要在热闹的人群里被迫伪装你的不在乎，被迫谈笑风生。即使选择回避，也绝不是软弱，如果可以，选择平静的寂寞，让自己的伤口慢慢愈合。