一只手可以用挂挡，就是用小臂与大臂加紧并将小臂贴于耳际。两只手的话就是侧身的同时一手接一手挡或者侧身两手弯曲用小臂挡，就像做夹臂俯卧撑一。第一种应该是散打里防直拳用的，不过我觉得防腿也不错~

加强训练 ，增强抗击打能力 。。。。

防不住可以躲闪，高扫腿相对比较慢预兆也大

你看肥多的教学，腿来的方向的手放头顶上，胳膊肘往外撇成一个大概是45度的角度，另外一只手也伸过来协助防守

个人经验。。防御姿势神马的有用，但是扫腿力量太大的，最好的方法除了控制距离就是，提前注意对方的胯部和大腿动作，提前蹬开

你可以试试高扫的时候下蹲 然后一个上勾拳击打对方下颚或者扫肘对方肋骨、腹部

回复:昨天和教练试了下泰式高扫,没录视频,只有感受.http://tieba.baidu.com/p/1306185288?pid=15735125743&cid=0#15735125743

下潜,后仰,格挡

用拳套贴紧头部.贴紧同时手臂用力.这样不会导致脱旧或损伤.并且整个小臂要贴紧侧面.防止对方指上打下.另一只手可以做到拨开或者接退的作用.其实只要自己够抗打.像同级别的一腿上来根本是没有反应的.!

屈臂格挡 提膝防守 后闪 摇闪 拨腿