我和我女朋友谈了一年（也是我第一个女朋友），分了一年之久了，当初因为我的过错，和另外一个女孩好上了，我就和她提分手了，那天晚上外面下着大雨，她一个人跑到我们学校的操场哭了好久，我不知道，她的好朋友打电话给我告诉我她在我们学校，当时我的内心很疼，我疯一样跑到操场，我紧紧的抱着她，雨一直下着，好像为她打抱不平，的确是我做错了，当时的我内心很纠结，因为舍不得她，也放弃不了那个女孩，那晚我把她送回宿舍，我开始了逃避，从她同学那得知她每天像失去灵魂一样，行尸走肉的，我开始了自责，我知道我内心还是喜欢她的，渐渐的我变麻木了，她们两个我都开始了逃避，后来她告诉我，什么时候累了还可以回到她身边，她会一直等我。当我看到这句时我忍不住的哭了，我没有为谁哭过，但是为她哭过好几次，我放弃不了她，但是我毕竟犯下了错，对她的伤害很大。。。。分了一年之久了，她没有找男朋友，我也没有找女朋友。。。我不敢找她，怕她内心的阴影一直抹不掉····唉，我该怎么办····