为了什么要戒烟_戒烟吧

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为了什么要戒烟

今天戒烟快三年，为了就是多活几年，多说抽烟会得癌，可是也抽了十年了，为了生活更好一点，早戒早好，从2008年12月21日戒的烟，中间复吸过一个月，每天五支烟，到了2011年11月19日再次戒烟到现在十天，可以说是成功了一半，只有到死那天不再抽烟就是胜利，复吸很痛苦，后悔，生理的瘾早没有了，就是心瘾还在和不抽烟的人是不能比的，一根烟就会毁了以前的成果，戒吧戒吧戒吧多活几年，来到这个世上多不容易

送TA礼物

1楼2011-11-28 17:43回复

人不是机器坏了就可以换零件的，不要等到人生病了再去戒就会更后悔，好几个朋友抽烟得病死了，看看多可怕，这是身边的事，香烟百害无一利，花钱又伤身体，身体是本钱。

2楼2011-11-28 17:46

不感兴趣

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看了有些前辈发的帖子，居然戒烟1年甚至5年的还会复吸，才觉得戒烟真是一条漫长的路。
我认为首先从意识上有个很清晰的认识，戒烟不是强迫自己做自己想做而不能做的事情，而是去掉多余的事情，其实每一个戒烟者都可以感受到戒烟后自己的益处，复吸只是在情绪上变动后的怀旧，真正的复吸后能得到快乐吗？我看未必，复吸后的第一支烟肯定就像是刚刚学习抽烟那样，非常的难受，因为你得体内已经排除了毒素，各个器官开始正常运转，复吸是让毒素慢慢的适应体内额外的需求，一旦适应将又回到从前。
所以，避免复吸最好的方式就是你在情绪等发生变动的时候，想其他的方式来排解，宁可喝酒也别吸烟！我的建议，只供参考！

3楼2011-11-28 17:51