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回复:12月1日开始、每天打卡、过午不食冲下100!!6个月的蜕变

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现在的心态很好!不急着瘦!贵在坚持!


来自手机贴吧23楼2011-11-29 06:58
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    21楼的亲……要加入么?


    来自手机贴吧24楼2011-11-29 06:58
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      2026-04-22 10:56:17
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      想想以前买的漂亮衣服…可是现在这个大肚子…大粗腿怎么好意思穿!!!


      来自手机贴吧25楼2011-11-29 06:59
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        觉得自己象是在自言自语!不过木有关系…我只要坚持…相信明年的我会让人羡慕的!!


        来自手机贴吧26楼2011-11-29 07:00
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          今天开始算打卡了!第一天!加油!!好的开始是成功的一半


          来自手机贴吧27楼2011-11-29 07:01
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            中午在过来。过会要上课了……


            来自手机贴吧28楼2011-11-29 07:01
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              好的,,你放心好了 我这次不坚持完6个月我是不会走的 而且我一定要瘦 要瘦到不能瘦!!我们每天坚持打卡 刚才拉着男朋友去超市买了6个鸡蛋 还有一瓶矿泉水 嘿嘿 今天mc还有 但是应该快走了 期待黄金周 希望有个很好的开始


              31楼2011-11-29 10:36
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                是完全不吃么?虽然我不赞同这个方法,,很容易暴食 但是如果亲要用的话 我还是会给亲加油的 要注意身体哦 实在晕的慌记得喝蜂蜜水


                32楼2011-11-29 10:37
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                  2026-04-22 10:50:17
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                  今天早上吃了个鸡蛋饼还有杯蜂蜜水。。BB了2次 嘿嘿。。。不错不错。。。
                  现在没有饿的感觉,准备等会饿了先啃苹果 下午没有课了 可以好好待在寝室了 嗯嗯 下午洗澡去 嘿嘿~~~


                  33楼2011-11-29 10:38
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                    刚才室友给了零食 我又把给她了,,嘿嘿现在就是拒绝零食 耶~~改掉吃零食的坏习惯~~


                    35楼2011-11-29 10:42
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                      哦哦,,那也还好啦~~~对了 就是别让自己太饿~~那样会像个饿狼,,什么都吃 所以没事稍微饿点就吃点小水果 一小份的样子 又解馋,,嘿嘿 我也是不吃米饭了 面条什么的~~准备下周把饼什么的都戒掉~~


                      36楼2011-11-29 10:45
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                        一天最多3颗枣子哦!~~


                        38楼2011-11-29 10:50
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                          亲在哪哦都下雪了 嘿嘿 我们这下小雨呢。。。降温了


                          40楼2011-11-29 11:12
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                            中饭:苹果加一碗粥


                            41楼2011-11-29 11:28
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                              2026-04-22 10:44:17
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                              苹果是啃完了,,现在有点小饱。。。然后在煮粥,,嘿嘿 这生活真惬意 下午洗澡回来后睡上一觉 哈哈~~~


                              44楼2011-11-29 11:45
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