顶住兄弟
戒烟都有不同程度的反应，挺过来就没事了

35 36 这两天外出了，手机打卡，现在在车站，站在二手烟周围让我很不爽，果断走开了，现在开始厌烦燕尾了，很开心，太阳很大！

差点找不到兄弟

37 阴天 去开了点调理的中药 争取在过年前把胃控制好

欢迎老狼光临。保持禁烟。

小伙子有志气，支持．
　　年轻把烟戒了，一生幸福无忧．

老狼打卡

今天不吸烟今天你就成功了
怎样定义戒烟是成功的，如果一定要给它定一个标准的话，每个人都能给它下这个定义：从不吸烟那天起到终老那天都没吸一口烟，那就算成功了。
我们是为了追求这样的成功而努力吗？显然不是，我们是为追求健康的，快乐的，幸福的，具有品质的生活而努力的。我们是为了追求这种生活而不吸烟的，而不是简单的追求成功！为了成功而成功！
我们的心理潜意识确实是在追求成功，实际上这时你的心理是被动的，总像被赶着跑一样，这样的潜意识心理导致的结果就是，戒烟就像我们自己和自己或和其他人比赛一样，非常辛苦，胜利者很少，而大批的人倒在了戒烟的路上。
戒烟是一辈子的快乐修行！修行是一种最纯净的心灵活动，那是一个使我们的心境越来越清澈的过程。通过这样的修行使你在思想上对烟毒有了清楚的认识，使你生理的瘾解除了，心理的瘾得到了根本的改善，这就是我们所要达到的目的！
每个戒烟的人都希望自己永远不再吸烟了，都下了很大决心，但更重要的是今天，今天没吸烟你今天就成功了。


这段时间忙惨了 好久没来打开了 兄弟还好吗

楼主好久没来了。。。复吸了吗？

不能停止啊，坚持才是硬道理。

好久没来了 自己挽一下 戒烟到现在没有吸一口 虽然经常还会在梦里梦到抽烟 感觉很爽 不过发现是场梦以后就更加坚定了我戒烟的决心 打死不吸！ 也希望朋友们都能坚持！

戒烟以后最大的问题就是体重 求大神帮忙啊 体重飙升啊 现在开始减肥了

祝贺楼主戒烟成功，不知道楼主当年戒完烟后，有没有心脏方面的戒断反应？

我是楼主，以前的号因为没绑定手机，后来忘了就换号了，晚上心血来潮搜自己以前的帖子来打个卡看看戒友们，我2011年开始戒烟至2013年因为失恋复吸了，然后转战到戒烟军团开始新一轮戒烟，到目前为止已经3年了，算是长征一路上一个小小的成就，顶一下自己的帖子，也告诫自己不要忘记当年复吸的后悔，三年了，也经历过很多痛苦，每当最难受的时候，也没有想起要抽一根烟，因为我彻底忘了，也不想在记起，共勉，我的戒友们，加油！望你们平安！