早上出去升国旗了 真是搞不懂 这应该是大一新生才去的事情 辅导员脑袋抽住了 非要让我们也下去 冻哇哇的 六点起来 在楼下站了半个小时又回来了 回来第一件事称体重 哈哈 43.9~ 哈哈 我快要远离44了 不知道是不是最近一直节食的缘故 昨天其实算全绝 才掉1斤 不过没关系 每天一斤 身上的肥肉也禁不住咱28天得掉 昨天一整天就喝了一小杯绿茶 难道是水喝的不够~？ 今天开始果断多多喝水 先冲杯黑咖 哈哈~ 开始我的第一天全绝~

我勒个去~我脑袋冻坏了~~~是53.9~哈哈~~~是远离54了~咱啥时候真能43.9~做梦也笑醒了~

28天28斤~对你现在的体重来说，小CASE 我都准备到圣诞的时候减20多斤 你肯定也没问题的 一起加油 不过我很羡慕的的身高 等你瘦了 配你这身高 啧啧 走出去太有气场了 走哪哪晃眼~

啊 15天了，坚持的很好呢 MC期间少吃一点点没关系 身体最重要了 别暴就行 你15天瘦了多少哦~ 美眉 我该怎么称呼你呢 ~

美眉，怎么称呼你~
好有缘 我也167呢
咱得目标一样
等咱45的时候 配咱这身高 一定很美

阿兮 15天就22斤了，，，，如果我有这速度 让我干什么我都愿意，，，，

别灰心 我是从130减下来的 基数越大越好减呢 当初我绝食3天就快10斤 现在不行了 基本一天一斤 所以 你超过我也不是不可能的 所以要加油哈 我可是不会被你超过的 我要比你先45~ 给你做个榜样 即使掉的少 我也坚决不暴 嘿嘿

胖胖 ，等你全绝的时候我肯定已经105以下 无限接近100啦 嘿嘿

错了 是阿兮 嘿嘿~

我以前绝食超过7天 就安慰自己 没事 都绝了这么久了 我是很有定力了 吃一口口是没有问题的 结果 第一口下去 就一发不可收拾 有木有 哎 最后我得出一结论 什么3337什么台妹 还是绝着什么都不吃最好啊

没事 没有最瘦 只有更瘦 减到满意再减个六七斤 就没事了 不过反弹真的很恐怖 我每次减十多斤就收手 结果每次得弹回去六七斤的样子 哈哈

减肥的日子一般来说比较难熬 我今天上午满课 中午就回来 直到晚上就没什么事了 就打算泡在吧里 哈哈 我爱称体重 我决定每天上来报个两三次体重 我要是忍不住了 就上来 你们记得骂骂我 哈哈

绝食一般不能超过1个月 否则身体机能会出问题 没关系 你最近不是MC么 就喝点蜂蜜水 脱脂牛奶 吃点苹果 喝点果汁豆浆 或者红枣 核桃 若干 等你MC完了 就当你第一天绝食啦 哈哈~

能喝 但是貌似 你还是喝点蜂蜜水吧 你过完MC就是黄金期啊 那时候再喝黑咖 那斤数掉的 会让你欣喜若狂的。。。。。。。

嗯嗯，我先去上课了 ~~咱们一起互相鼓励 嘿嘿