沭阳吧 关注:1,013,650贴子:27,033,668

回复:你能一口气能做多少俯卧撑?

只看楼主收藏回复

呵呵,女生嘛


17楼2011-11-27 11:07
回复
    40个标准的表示无压力!


    来自掌上百度18楼2011-11-27 11:08
    回复
      2025-11-30 22:47:53
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      牛B


      19楼2011-11-27 11:08
      回复
        40个左右


        20楼2011-11-27 11:09
        回复
          做半年了 你还30个? 你慢慢往上加啊 每晚加5个 咬牙往下压 但是一定要标准的姿势


          21楼2011-11-27 11:09
          回复
            看处在什么阶段,一开始不行,当要迸发时,一口气三十几个没问题啊


            IP属地:江苏22楼2011-11-27 11:10
            回复
              嗯,因为想练肌肉啊,所以肯定标准,每天还喝牛奶补充蛋白质


              23楼2011-11-27 11:11
              回复
                性 啊


                25楼2011-11-27 11:12
                回复
                  2025-11-30 22:41:53
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  那你估计很瘦 没怪半年还是30个 我一百七八十斤 身上有肉好练 瘦巴巴的 不好练


                  26楼2011-11-27 11:13
                  回复
                    我以前在体校一天100个 现在不行了 也就40个。。。


                    28楼2011-11-27 11:16
                    回复
                      是挺瘦的,所以要补蛋白质啊!


                      29楼2011-11-27 11:16
                      回复


                        30楼2011-11-27 11:17
                        回复
                          我的最高记录是一分钟100个,现在要求超110


                          32楼2011-11-27 11:21
                          回复