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zhaolang8341
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呵呵,女生嘛
17楼
2011-11-27 11:07
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装纯小痞子
颇具名气
6
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40个标准的表示无压力!
来自
掌上百度
18楼
2011-11-27 11:08
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广告
不感兴趣
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zhaolang8341
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牛B
19楼
2011-11-27 11:08
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又得上学了
远近闻名
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40个左右
20楼
2011-11-27 11:09
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四哥没走远
声名远扬
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做半年了 你还30个? 你慢慢往上加啊 每晚加5个 咬牙往下压 但是一定要标准的姿势
21楼
2011-11-27 11:09
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zcl3210
颇具盛名
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看处在什么阶段,一开始不行,当要迸发时,一口气三十几个没问题啊
IP属地:江苏
22楼
2011-11-27 11:10
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zhaolang8341
富有名气
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嗯,因为想练肌肉啊,所以肯定标准,每天还喝牛奶补充蛋白质
23楼
2011-11-27 11:11
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zhaolang8341
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性 啊
25楼
2011-11-27 11:12
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四哥没走远
声名远扬
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那你估计很瘦 没怪半年还是30个 我一百七八十斤 身上有肉好练 瘦巴巴的 不好练
26楼
2011-11-27 11:13
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沭阳杀猪滴
远近闻名
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我以前在体校一天100个 现在不行了 也就40个。。。
28楼
2011-11-27 11:16
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zhaolang8341
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是挺瘦的,所以要补蛋白质啊!
29楼
2011-11-27 11:16
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zhaolang8341
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30楼
2011-11-27 11:17
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特别污渍处理
颇具盛名
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我的最高记录是一分钟100个,现在要求超110
32楼
2011-11-27 11:21
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