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长高吧 关注：550,401贴子：6,534,959

奇怪 我跳了一个月 每天摸高100下 怎么一个月后身高还是不变呢？

这时怎么回事？？


13


2026-10-01 20:20:46
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嗯嗯


刚才有看 太长了 等补习回来再看


谢谢顶贴 粉你了


什么方法？？


摸高就是跳起来用手摸到上方的某个地方 比如摸篮球框 树枝 天花板 啊


500下 那得累死 这几天脚疼 跳不高


2026-10-01 20:14:46
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嗯嗯 一起加油诺


摸高100下只花你4分钟的时间的 分成5组 每组20个 每组之间休息30秒


我现在已经成了习惯咯 我现在一个晚上没跳 心里就不安宁


吊单杠我不会


哇 你太晚睡 会影响长高的 少打电脑吧


呵呵 少打电脑 会空出许多时间的 你多高呢？ 我哥初三 ，可是他作业早就好了 他快回家了


2026-10-01 20:08:46
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你才去死


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