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162.140斤继续减肥。姐妹们加油

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大家有没有好的建议呀


1楼2011-11-26 00:48回复
    我决定跑步应为那样健康些


    2楼2011-11-26 00:50
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      2025-09-03 21:00:36
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      一直都觉得胖瘦无所谓,直到有一天老公说了句,你全身都是肉。才意识到该减肥了


      4楼2011-11-26 00:52
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        以前姐姐们拿我开玩笑也没有在意。现在到140了,自己觉得在不减就惨了。会成糟糠的


        5楼2011-11-26 00:58
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          所以决定减肥捡回自信.


          6楼2011-11-26 00:59
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            各位姐妹.给点好的意见吧


            7楼2011-11-26 01:03
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              明天打算多买点黄瓜,晚上不吃饭。大家说的我太心动了加油,


              8楼2011-11-26 01:54
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                你好呀,我和你一样在减肥呢,过午不食,一个星期,下了大概8斤左右吧


                9楼2011-11-26 02:13
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                  2025-09-03 20:54:36
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                  是吗,我这两天只是晚上不吃饭,慢慢的让自己的为习惯呢,再不然减得太猛对胃不好


                  10楼2011-11-26 15:53
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