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回复:减肥就是坚持!坚持!再坚持!

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今早称体重63.3公斤,从现在开始努力


131楼2012-06-24 17:56
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    6月24日,晚上坚持快走了一个小时,从8:30到10:00


    132楼2012-06-26 12:22
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      2026-04-08 21:37:44
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      6月25日晚上和老妈去逛街,逛了三个小时


      133楼2012-06-26 12:23
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        6月25日,晚上和老妈去逛街,逛了三个小时


        134楼2012-06-26 12:23
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          今天早上骑自行车来上班,骑了40分钟,晚上还要骑回去


          135楼2012-06-26 12:24
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            快走回来,下班骑了40分钟自行车,晚上快走了一个多小时,8:00至9:10


            136楼2012-06-26 21:53
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              早上骑了40分钟自行车到单位了


              137楼2012-06-27 08:52
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                早上骑了40分钟自行车到单位了


                138楼2012-06-27 08:53
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                  2026-04-08 21:31:44
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                  快走归来,下班骑了40分钟自行车,晚上快走一小时,从20:30到21:30


                  139楼2012-06-27 22:06
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                    早上骑了40分钟自行车到单位了


                    140楼2012-06-28 10:03
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                      还没有,可能是中间停顿过一段时间的原因吧,这次我一定会坚持下去的


                      142楼2012-06-28 12:28
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                        下班了,准备骑车回去


                        143楼2012-06-28 17:20
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                          下班骑了40分钟自行车,晚上由于脚磨出泡了,只踩了15分钟踏步机,这两天脚上的泡很疼,不能快走了,我只能用快骑自行车代替,等好了以后再继续快走


                          144楼2012-06-28 21:13
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                            今天下雨了,早上没有办法骑车了,希望晚上雨能停,就可以出去锻炼了


                            145楼2012-06-29 08:22
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                              2026-04-08 21:25:44
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                              因为脚上的泡还没有好,所以今天改为骑自行车,晚上骑了90分钟自行车,真的很累啊,期望自己明天能瘦一点点


                              146楼2012-06-29 20:57
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