老物了啊

硬气功一直都有啊

基本就和老茧一个道理

看完了 感谢分享了

说硬气功要先修行易筋经什么之类的，长期训练那几个地方就路遥知马力日久变人妻了。

光老茧是不够的
老茧是皮肤
肌纤维经过训练也会变的非常有韧性。
经过长期的击打硬物，骨骼也会在经常被击打的地方增加密度和厚度，从而保护骨骼防止折断。
所以很多练铁砂掌的手要比一般人大，练一指禅的那个手指是正常的两倍的粗
一般练硬功的需要一些秘方的药物，其实都是用来快速恢复肌理用的。
在长期的训练中，身体自身也会发生变化来应对这些训练。

不都是增生吗。。。。。

可能还伴随有纤维化

日久。

咽喉那个呢。没肌肉只有软组织

- - 先mark一下

恩，是有一些秘方药。那些练铁砂掌的练了八九年的反而手比较嫩。