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这么好的贴子要顶
IP属地:河北来自手机贴吧173楼2012-02-07 19:46
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    节后调肠胃，饮食结构应变化。以易消化能暖胃的粥汤面为主，辅以青菜，饭后再吃些水果，可令肠胃放松，有助调整学习、工作状态。
    174楼2012-02-08 22:19
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      2025-11-13 01:56:53
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      很伤胃的坏习惯--三餐不定、压力过大；喜食烟熏、吃得太烫；抽烟喝酒、饮食不洁；边走边吃、边吃边看；经常吃辣、空腹吃酸。
      175楼2012-02-09 20:03
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        美容小智慧--牛奶蜂蜜面膜：深层清洁肌肤；番茄柳橙面膜：改善毛孔粗大；酸奶面膜：抚平皱纹；珍珠菊花粉面膜：抗皱美白。
        176楼2012-02-10 20:37
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          做完上面的油怎么弄？
          177楼2012-02-10 20:52
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            尿不湿不要超龄使用。孩子1岁前用尿不湿方便省心，若1岁后还继续用，易形成习惯性尿床，还会影响孩子走路姿势，甚至腿部发育。
            178楼2012-02-11 20:12
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              白菜家族大PK--小白菜胡萝卜素高，熬、炒、做汤好；娃娃菜膳食纤维高，生吃、做菜均可；大白菜维生素C高，可熟吃，或凉拌。
              179楼2012-02-12 20:18
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                水果的防病功效--苹果降低胆固醇；香蕉降压助睡眠；草莓治口腔溃疡；杏子止咳有润肠；菠萝分解蛋白质；葡萄有效抗氧化。
                180楼2012-02-13 18:49
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                  2025-11-13 01:50:53
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                  情人节不做“熊猫人”，顶着黑眼圈怎么约会？切两片苹果，稍微冷藏后敷在眼睛下，可以舒缓眼部皮肤，去除黑眼圈，安心做个美人
                  181楼2012-02-14 22:47
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                    洗。。。。。
                    呵呵
                    182楼2012-02-14 22:47
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                      巧用盐--鱼放冰箱常会变得干硬，若置于盐水中冷冻，鱼不会发干；糖拌西红柿时，放少许盐会更甜，因为盐能改变西红柿的酸糖比。
                      183楼2012-02-15 21:10
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                        冷水洗肉，温水洗菜。用温水甚至热水洗肉和B族维生素的流失；洗果蔬用温水比凉水更容易去除表面的农药残留。
                        184楼2012-02-16 20:58
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                          出汗部位看健康--额头出汗：肝阳上亢；鼻子出汗：肺气不足；颈部出汗：内分泌失调；胸口出汗：脾胃失和；背部出汗：阴阳虚弱。
                          185楼2012-02-17 21:52
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                            早春养生有原则--补充大量蛋白质，多食谷类豆制品；果蔬比重要增加，摄取足量维生素；饮食尽量要清淡，油腻生冷是禁忌。
                            186楼2012-02-18 21:07
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