减肥吧 关注:7,885,502贴子:93,926,743

回复:减肥一个月、已经151j下到135j,目标110,求陪同

取消只看楼主收藏回复

可以啊
想问什么?、


53楼2011-11-23 13:44
回复
    恩恩,可以,但是不要每天称体重,会灰心的我明天开始苹果了。不过据说只吃酸奶会胃疼。


    55楼2011-11-23 13:46
    回复
      2025-08-17 09:41:00
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      如果以前能坚持,那体重一定会掉的。
      体重掉下来了怎么忍心吃呢,
      我以前经常觉得如果让我瘦,少十年寿命也没关系,那难道那些食物真的比生命还重要吗?
      我也暴食过,我理解那种心情,但是一旦下定减肥的决心就不要反悔,减减暴暴,不瘦甚至会更肥,而且身体受不了


      60楼2011-11-23 13:49
      回复
        淘宝应该有,三天苹果我保证一定会掉的,但是尽量少喝水,甚至不喝


        61楼2011-11-23 13:50
        回复
          减肥吧曾经暴食过的妹子应该不少,我也曾经爆过,而且非常惊人。
          就说从中午吃完饭开始。
          一个下午可以吃进一袋方便面,两碗米饭,一盒午餐肉。两包薯条。一桶酸奶(是一桶,你没看错)
          而且晚饭照样可以吃下一碗米饭一个馒头。
          晚饭后还能喝下一碗汤,三袋牛奶和一袋薯片。睡前还要吃一堆水果


          63楼2011-11-23 13:54
          回复
            看到那些街上漂亮的姑娘有几个胖子?
            我看到好多所谓美女不过是瘦子+化妆品。
            我很不谦虚的说,我同学说我是杨贵妃。如果瘦了一定很美。
            我不想再让那些不如我漂亮的瘦子瞧不起我,我这次减肥就是和表姐赌气。还有多年的被歧视爆发


            64楼2011-11-23 13:57
            回复
              同志们,姑娘们,燃烧吧


              67楼2011-11-23 13:59
              回复
                好的,说下情况吧,怎么称呼?


                68楼2011-11-23 13:59
                回复
                  2025-08-17 09:35:00
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  亲爱的,从明天开始吧,我和莉莉从明天开始吃苹果,刚刚开始的有很多,现在不算晚。刚刚加进来的姐妹都是刚开始,而且我生病也吃了东西,我知道体重一定会上升,不是也没有灰心吗、?


                  70楼2011-11-23 14:02
                  回复
                    好的,肯下决心就是好姑娘,报一下身高体重吧,想报照片留着对比也可以。顺便说下用的什么方法。


                    71楼2011-11-23 14:03
                    回复
                      过早不食,很好啊,挺不住了就来一盒脱脂奶吧,但是不要晚上喝哦


                      75楼2011-11-23 14:07
                      回复
                        不知道可不可以换成酸奶···对于3337我还真不清楚····


                        77楼2011-11-23 14:07
                        回复
                          用的什么方法泥?


                          78楼2011-11-23 14:08
                          回复
                            好的、好的、怎么称呼?


                            79楼2011-11-23 14:09
                            回复
                              2025-08-17 09:29:00
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              加入的亲,麻烦说一下身高体重以及用什么方法。目标是多少。准备减多久。想放照片对比也可以的。


                              83楼2011-11-23 14:10
                              回复