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大神们,问一下怎么练【柔韧性】

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求知柔韧性,练习


1楼2011-11-22 19:49回复
    百度一下,韧带拉伸,练这个东西拉一次很的休息两天见效快,休息那两天多踢腿


    来自手机贴吧2楼2011-11-22 20:09
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      2026-02-20 01:33:48
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      百度一下,韧带拉伸,练这个东西拉一次很的休息两天见效快,休息那两天多踢腿


      来自手机贴吧3楼2011-11-22 20:10
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        谢谢大神


        4楼2011-11-22 20:11
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