回复：21开始，不为别的，只为坚持！！！【减肥吧】_百度贴吧

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回复：21开始，不为别的，只为坚持！！！

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早上一根玉米中午一个苹果晚上六点前一根黄瓜或者一个西红柿即可//////

38楼2011-11-22 09:21

叫我sunshine吧我喜欢暖暖的感觉

41楼2011-11-22 09:22

不感兴趣

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呵呵欢迎~~~~~~~~~~大爱毅力妞!!!

42楼2011-11-22 09:22

那就喝点蜂蜜水温和一些尽量晚上不吃东西.....

43楼2011-11-22 09:23

吃点枣子......别吃凉的东东....

45楼2011-11-22 09:25

过午不食是晚上不吃东西....

47楼2011-11-22 09:25

唉...都是过来人啊知道就好,这次减下去,一定要保持住啊

48楼2011-11-22 09:26

呵呵可以啊额,晚上最好还是不要吃东西的好.....

50楼2011-11-22 09:28

不感兴趣

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睡前,在床上可以试试空中蹬车....这个瘦腿还可以,或者是挂腿

52楼2011-11-22 09:29

偶是矮个子啊 156 53.5是现在的我的目标是80

53楼2011-11-22 09:30

恩恩都要坚持住哦

54楼2011-11-22 09:31

双儿,一定要坚持到最后哈

55楼2011-11-22 09:33

先下了.....回来在盖楼....

58楼2011-11-22 09:35

那你还有一个半月的时间啊还不晚，但要坚持！！

61楼2011-11-22 11:07

不感兴趣

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我上学呢,呵呵基本是下了课就会在

62楼2011-11-22 11:08

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