运动经历　　1997年在青岛海牛俱乐部梯队开始专业训练。

于大宝2002年进入海利丰三队。
　　2003年进入中国国少队并成为主力取得两粒进球。
　　2004年进入海信地产预备队。
　　2006年入选中国国青队，并参加08奥运队的集训营，2006年中甲联赛取得7粒进球。
　　2006年9月，前往葡超本菲卡俱乐部试训。
　　2007年，转会加盟本菲卡队，并在同年夏季进入一线队。
　　2007-08赛季被租借至阿维斯体育队。
　　009赛季被租借到葡乙的摩斯卡维德队，此后还曾被租借到葡乙马夫拉队。
　　2010-2011效力于天津康师傅。
　　2012至今效力于青岛中能。
　　主要荣誉：
　　参加2004年亚少赛并获得冠军
　　2010年倍耐力中超联赛第二名
　　2011年倍耐力中超联赛第十名
　　2011年东芝中国足球协会杯冠军