今天,三十一号了,好快咯,还有最后两天减肥的时间,我要继续加油
早上起来,快走一小时,什么都没吃,喝一杯水.老妈几次喊我去吃点东西,好不容易忍住了,没去吃,汗!
帮弟弟找东西,洗衣服,忙呼了一个上午,反而不知道饿了
刚刚吃下两个小苹果,爸爸炖了排骨冬瓜汤,香气四溢啊
不过看看自己现在好不容易才换回来的稍微有点苗条的身材
看看自己才有点突出来的肋骨,坚决不吃
于是喝杯水上来发帖子,我要变瘦,不要做胖子,加油!!!

汗!实在没忍住,刚刚又吃了两个苹果加一把花生,不过估计一会要拉肚子的.怎么就管不住这张嘴巴呢...估计今天的效果又不是很好.不过我坚信自己一定可以瘦,所以就算今天没做好,明天继续,直到自己苗条的那一天为止!!!!!!

今天称体重一斤没轻,灰心,伤心，难过,泄气,郁闷.....
然后最最重要的是饥饿
晚上暴食了一把,吃了一大碗南瓜米饭,加一大碗冬瓜汤,还吃了一大把花生.吃的时候感觉好多好多哦,可是现在说出来的时候却突然觉得没多少了
这差不多等于我减肥期间一个星期吃的东西的总量了,吃完了才觉得,可怕,真可怕.
不过没有后悔,因为老是这样饿下去,身体会受不住的,先吃一顿也长不了多少脂肪,从明天开始继续以前的计划,决不食言.

BM还算正常了,决定适当吃饭,后天早上就要去学校了
还是要在不影响身体的情况下减肥,绝对不暴
加油~!!!

今天就中午吃了一点饭,一份冬瓜排骨,其他什么都没有吃,现在有点点饿,感觉还好,一会洗澡睡觉,明天就要去学校了.
昨天上网遇见BF,我说我半个月没吃饭了,他说半个月没吃饭你还没死啊,我说我几乎每天只吃苹果喝水,他说别告诉我你在减肥啊,我说我是在减肥,他拽拽地说谁相信呀,你越减越肥!后来我什么都不想跟他说了,关上电脑直接下线了.
说不伤心吧,真的是不可能的,我和他关系一直都比较好的,他爸爸妈妈也蛮喜欢我,可是他老是叫我减肥,我知道他叫我减肥是为我好,希望我更加完美,可是他有这样的要求总叫我觉得是因为他不是那么爱我的原因,在经历了一些若即若离的伤心以后我觉得我已经累得没办法再去伤心了,不知道是不是我太善变的原因,现在他说什么,怎么对我我都已经无所谓了.就算他用刻薄的话刺激我,我也会没有什么反映的.就像昨天晚上的话那样,如果是以前的话我一定会难过好几天的,可是现在我只是笑笑,不理他就是了.哎,不知道怎么搞的,好烦.是麻木不知道痛苦好一点，还是有痛苦有快乐好呢.

不过我真的有一个越来越强烈的目标,就是一定一定要瘦下来,一定.
要证明我也是很美丽的,而且是有毅力和恒心的,并不是他说的那样,然后和他说分手:不是我做不到,是他真的不值得我去这样努力.我需要的是一个对我好,鼓励我为我加油,让我觉得温暖和力量的BF,并不是一个只会刺激我,打击我,让我觉得累,觉得冷的人.

姐妹们,为我加油,监督我,一定一定,谢谢你们.

怎么都没有人来鼓励一下我，我自己先顶~!@

我再顶!

开学了，今天是上课第一天，体重126
决定从今天开始试试二十一天减肥法
先禁食三日，然后用八天苹果餐。等星期天去称体重，争取这个星期天减到120左右。然后下周继续。
禁食第一天也不是那么好受哦，不过饿的时候就照顾我的小猫咪，呵呵。有事做，有玩的，就不会老是想着饿，西西，我要加油！！！！

没人顶我自己顶，我天天来顶~！！！！

今天禁食第二天,没有成功,下午吃了好多东西,两个鸡蛋两个苹果,还有一些饼干,汗~!由开始暴了.晚上上通宵又吃了饼干和火腿肠.不过,没事的,从明天开始,继续禁食.他说这个星期五来找我,我一定要加油,加油,再瘦两斤,我一定能成功的~!!!!!

哦,我是湖北的,谢谢你来帮我顶帖,呵呵,我一定坚持,一定!!!

恩恩，我也坚持不了了，这几天乱吃东西增加了一斤，现在125，好郁闷哦，这几天怎么就觉得胃口这么好�