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回复:记录每天吃的,拍照片给大家看,互相监督。。不暴不吐。

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希希,表放弃,继续努力~~~我这一年来也是反反复复的,只有这一个多月还好,都没有暴食了~~~不过第四周的时候有几天吃的有点多~~~要渐渐习惯不要去计算卡路里~~也不要去想着今天吃了些什么~·~不然这样很容易暴的


2015楼2012-03-21 22:09
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    弱弱的说一句,泡面很好T,哗啦啦就倾泻了,超顺滑


    2016楼2012-03-21 22:11
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      2026-02-08 18:27:11
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      回复1993楼:
      没出席的说,你们伙食蛮让我有食欲


      来自手机贴吧2017楼2012-03-21 22:12
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        回复1993楼:
        没出席的说,你们伙食蛮让我有食欲


        来自手机贴吧2018楼2012-03-21 22:12
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          不是,最近这几天也不知道怎么了,吃了东西就想去吐,习惯动作,根本不是恶心或是什么。。。


          来自掌上百度2019楼2012-03-21 23:57
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            窝以前皮肤很好的,现在差到死。。。真是有后遗症的。。。
            


            来自掌上百度2020楼2012-03-21 23:58
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              刚刚睡着了。。。好的,马上去看,关注你!!!


              来自掌上百度2021楼2012-03-21 23:59
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                其实我都知道,我每次MC来前就会这样,规律似的,不过我会慢慢改变这个规律的,不能功亏一篑了呀
                


                来自掌上百度2022楼2012-03-22 00:01
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                  2026-02-08 18:21:11
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                  对对对,而且吃完直接把汤喝完,就不用喝水了,直接弯腰就搞定~


                  来自掌上百度2023楼2012-03-22 00:02
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                    我现在是看到中国菜,以前不爱吃的现在都有食欲。。。


                    来自掌上百度2024楼2012-03-22 00:03
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                      今天没去学校,中午自己煮了一碗面~哈哈哈哈



                      来自掌上百度2025楼2012-03-22 11:19
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                        吃泡面是最容易长胖的,我以前不会喝汤,自从暴食之后就喝汤了,还要吃得干干净净。悲催~~~那个又是崔胖的~~~


                        2026楼2012-03-22 12:49
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                          这个面好亮啊~~~~我开始还以为是粉丝诶~~~~看着挺好吃的~~~~回来啦我们什么时候自己弄起吃~~~好想尝尝你的手艺哦~~~不知道我有木有这个荣幸呢


                          2027楼2012-03-22 12:52
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                            希希,表着急,慢慢来,我也是开始戒暴之后皮肤才变好的,以前暴食的时候,很懒,脸也不想洗,澡也不想洗,一天就知道吃。晚上吃了有时候就漱漱口就睡了,我发现我暴食那段时间根本就不是人。那段时间皮肤很差,而且脸也很肿~每次有人来我都不敢出去,我就一个人躲在房间里,亲戚来了我也不想理,最怕的是听到别人说你怎么变得这么胖啦~~现在好多了~~~~


                            2028楼2012-03-22 12:57
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                              2026-02-08 18:15:11
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                              嘿嘿,所以我每次都是泡两次,第一次不妨作料,泡好了就把水倒掉,再放佐料加开水,这样汤就没那么肥了。。。


                              来自掌上百度2029楼2012-03-22 13:48
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