爱一个人是一种能力，包括自己。佛洛姆说：“自爱不是自私，自爱是爱他人的基础.对自己的生活、幸福、成长以及自由的肯定是以爱的能力为基础的。看你有没有能力关怀人、尊重人，有无责任心和是否了解人。如果一个人有能力创造性地爱，那他必然也爱自己，如果他只爱别人，那他就没有能力爱