扁豆抄水以后切成丝，大红辣椒切丝，装盘备好。
鸡块毛豆 鸡腿后半截切块 沸水焯水去腥味，毛豆米也抄一下水，可惜毛豆米是冻的 不是新鲜的 下午2点多去买不到新鲜的 也不知道这个季节可有新鲜的。
蒜瓣、小红辣椒、葱花、桂皮、大红青椒 、还有八角、花椒、准备就绪。西红柿是留烧汤的。
西红柿蛋汤，这个简单，不过今天的西红柿蛋汤加了点别的 跟平时的不一样。嘿嘿 有没有人能找到亮点呢·？！提示一下筷子当了大部分
干炒扁豆，比较喜欢吃，炒得稍微有点儿老，再嫩点口感更好。红辣椒呢？嘻嘻嘻 我色盲 没看到。
毛豆烧鸡，收汁时间到位，个人觉得，入味比较好。可能是冻的毛豆米的缘故，看起来没那么好吃，吃了一下 的确好吃，最爱吃红辣椒，味道个人喜欢自己做的这个。
OK 今天晚上的饭，两碗米饭 一大碗汤。
现在一天我吃四顿。争取过年前涨胖一点。
何子。
