毅力，自己的毅力，没有诀窍

好
下定决心了
估计一个月能瘦多少？

基数大3.40斤，小基数1.20斤

今天喝了好几杯蜂蜜水
蜂蜜水喝多了没事吧

我也开始,可以喝蜂蜜水吗?

还有,中间要是遇到避不了的,吃一顿行吗?

不过学生党
怕晕
咋办？

其实我也发现了，每次只要在想吃的时候忍住十分钟然后就不想了呢，我一定一定不会再吃了呢，我发誓！今天晚上我还有练一套瑜伽哦，趁着现在还有力气多运动运动。。。
明天周一了，又是一星期满满满满的课，为嘛我这个大四的还要天天起早贪黑的上课呀。。。不过这样也好啦，人一忙就不会想着吃东西了。。。。
楼楼，真的真的真的不会再吃东西了！！！

嗯嗯，不要每天这样喝就好咯

可以的，早上一杯蜂蜜水

吃一顿就会长回去哦，而且胃会不消化

好的，相信你啦，瘦下来美美的

亲爱的姐妹们，大姨妈刚刚过，是不是就是减肥最快速的呢？我明天开始第一天正式断食啦，归队啦！