嗯嗯，这样最好了，重中之重就是，万一哪天忍不住吃了什么，请一定要记住，吃了就吃了，接下来别吃，然后好好坚持就可以了，千万不能暴了，然后恶性循环。LZ就是暴食3个月才在这里减肥，不然这辈子都与减肥无缘的。

亲爱的，头疼还是吃点药吧，健康也很重要呢

对呢，我绝食的时候都觉得超冷的，现在都抱着暖暖包。那真的不晓得你是为什么不掉称了呢

嗯，我前面所有的帖子都回复过了，最近大家放假，自己一个人自说自话我真没这天分。今天是盖楼最少的一天了，今天可能有很多人都暴了然后不来了，还有的是因为双休，明天就又开始热闹了哦

身体不舒服还是先养着吧，等恢复了再来也不迟，反正没意外的话我年前都会在这帖子里。

晚上我们都是集体盖楼盖到很晚的，这样大家都在相互加油打气减肥，就不会有人去吃东西

其实那都是心态问题，真的，因为白天比较忙，晚上在家或者宿舍空闲了，无聊就会想打发时间，这时候女生一般是吃零食打发。我不是，我之前从来没有吃零食的习惯，我之前一直在上海，6.1号来杭州帮我弟做淘宝，然后空闲时间就多了起来。于是我就杯具了，6月还好，偶尔零食，7月开始暴食到10.4号，5号看不下去了，开始绝食减肥。想过好多次想出去工作，换个环境，不是每天在家无聊，而且很多买家真的很极品，让人心情很烦躁，这些都是我暴食的导火线。现在心态调整好了，怎样都不会再折磨自己了

小雨还在么？我回来啦，去大卖场了，买了点肉和鸡蛋，还有明天弟弟他们的早餐

从什么时候开始并不重要，真的，只要你有心，有毅力，都能成功。离过年还有2个月呢，等点滴结束，你再开始，坚持28天，复食28天，足够了。过年就可以正常吃饭了。

辛苦吧，减肥也很辛苦啊，知道辛苦就不要把自己吃胖了哦，这次减肥成功了宝贝一定要好好珍惜啊，减肥的孩子真的伤不起。

好样的，宝贝坚持的很好哦，(*^__^*) 嘻嘻……

坚持到过年你肯定会瘦很多哦，真的，我一天三餐都吃，还吃零食，但是不暴食的话一个月都能减掉8斤

啊，睡得着么？

好嘞，晚点见哦，(*^__^*) 嘻嘻……

是捏，因为昨天没有BB，到两点半才BB，所以一直没有睡很沉。早上一会醒来看手机，一会醒来看手机，坚持到8点多起来的