回复：【断食辟谷】一个人的坚持，下70斤为止【断食辟谷】【减肥吧】

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回复：【断食辟谷】一个人的坚持，下70斤为止【断食辟谷】

只看楼主收藏回复

硪的解决方法是实在忍不住就吃点心理平衡些，但是对你不适用

26789楼2011-12-09 07:39

减到当时目标80净重79.4斤的时候给自己的奖励，10月26号拍的，拍的不满意笑的太假衣服不好看修的颜色太不自然

26790楼2011-12-09 07:41

不感兴趣

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不管别人怎么做但是坚持做自己，按照自己规定的坚持到目标，今天依旧76.2，MC11号再不来真得去看医生了，硪就纳闷了怎么硪一减肥MC就这么不正常了，弄的硪现在进退两难只能保持现状了

26791楼2011-12-09 07:44

心理不平衡做碎还有刮的慌

26792楼2011-12-09 07:45

嗯嗯

26793楼2011-12-09 07:45

不吃吧心理不平衡刮的慌，吃了把就控制不住真心的后悔，矛盾的心情只要减肥的孩子才懂

26794楼2011-12-09 07:46

目前76.2，减肥前92，10月26号79.4后面掉的慢前面绝食26号过后过午不食，最近都是在78以内徘徊

26795楼2011-12-09 07:50

26796楼2011-12-09 07:51

不感兴趣

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嗯硪加了

26797楼2011-12-09 07:52

亲你扣上留言给硪，加了找不到你了

26798楼2011-12-09 07:54

所以啊有时间还是抽空上来看看

26799楼2011-12-09 07:56

硪就是这样，一般哪天要吃多了后面就自觉的不敢多吃了，硪怕照那种趋势恶化下去就控制不住反弹了

26800楼2011-12-09 07:57

ME走后的那一个星期都是，利用好那个时间段瘦身效果最好

26801楼2011-12-09 07:59

26802楼2011-12-09 07:59

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