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回复：【断食辟谷】一个人的坚持，下70斤为止【断食辟谷】

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阿浅不是说了么，身体比较重要，如果真的很严重，就先照她说的做，到时候把你的断食日往后再延长4天就行了
2013楼2011-11-15 14:10
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    LZ这几天除了必须做事的时候不在，其余的时间都在帖子里泡着
    2014楼2011-11-15 14:11
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      2026-05-02 15:35:15
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      LZ第三天了，也没力气，前两个礼拜都会没力气的，十五天开始才会恢复元气
      2015楼2011-11-15 14:12
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        不煮饭不行啊，外卖贵的死，又好像油都不用钱一样滴
        2016楼2011-11-15 14:13
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          好呢，我本来去那个贴，发现没什么人，这样自己的决心比较没那么强，所以自己开贴了，怕彩彩以为我跑了，所以说下
          2017楼2011-11-15 14:15
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            2018楼2011-11-15 14:15
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              对啊，前两个礼拜木有力气运动啊，亲爱的，十五天后恢复了可以运动哦
              2019楼2011-11-15 14:16
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                跟LZ差不多嘛，LZ以前也从没胖过，是7,8.9暴食三个月胖了将近20斤的
                2020楼2011-11-15 14:17
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                  2026-05-02 15:29:15
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                  大基数的话，一个月就能瘦3.40斤呢。两个月貌似还没有这个记录哦，两个只喝水LZ就真的不知道会不会挂了
                  2021楼2011-11-15 14:18
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                    这样就对了嘛
                    2022楼2011-11-15 14:19
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                      我还想就坚持俩星期呢
                      IP属地:海南2023楼2011-11-15 14:19
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                        木有关系，只要不在的时候不是在吃东西就好
                        2024楼2011-11-15 14:20
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                          两个礼拜哦，全身都瘦啊，腰腹最明显，LZ是这样的
                          2025楼2011-11-15 14:21
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                            2026楼2011-11-15 14:22
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                              2026-05-02 15:23:15
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                              断食不能喝茶，百度上是这样说的，但是LZ觉得，任何方法，适合自己就行了，自己觉得怎样好就坚持。尽信书不如无书
                              2027楼2011-11-15 14:24
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