不过一下子觉得和他距离拉近了。吧主也没有那么吓人么。

从娃娃抓起
到时我家娃也不能是胖子
为了以后不让他or她受罪减肥

话说··我是想活动前喝点那玩意···加速脂肪燃烧的····

坚决不能再心软了！

就是就是，不能让他们继续遭他们妈咪的这份罪！

胡说··怎么看骨架大小额····？

签儿 你哪里来的那么多力气啊我说
我是尽量能存就存点
你是钢铁侠咩

你捏自己手腕脚腕
大概看看骨头粗细
跟别人比比就知道了
我从小就是骨头粗重

D啊，我来为你分析一下。我感觉你没有那么严重的。
第一天，你吃多了。然后，其实如果第二天不吃再上称，你会发现没重多少。
其实那会你是被前23天的断食没有到目标气到了。
所以才会用吃来发泄的气。
后来大概5-8天后，其实你也已经不气了，可能这会有点害怕了。觉得自己吃多了，但是不敢称了。然后就接着吃。
大概15天后，你的胃被撑开了，所以不吃会饿。所在这是一种不良的循环。
通常我们减肥的妹子说的暴食，只是指比减肥时吃的多。有可能只是胖妹妹减肥前的饭量。断食后出现的猛吃，可以理解为理性没有控制住身体的需要。
我去过豆瓣的暴食小组看过，很可怕。有些妹子一天吃300+的食物，你没看错，是300+食物，不是零食。她们活在一种很痛苦的循环中，她们中大多不胖，有的甚至非常瘦。可是心理出了一点小问题，以至于不能很好的分别欲望和饥饿的界限。
我们不会这样的。


我觉得我真的是有点异样···
越吃越饿···越动精神约好····
昨晚刚出去那会晕，一回来就亢奋···

我开始的时候92~开始九天了~

我是说实话的妞！

弟弟的皮肤肿么样……

羡慕什么~慢慢来~你一定可以达到自己目标的~
谁都是一口一口吃起来的~
所以都得一点一点饿回去

步步惊心的小说与广播据，我都无比有爱的。