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回复:【断食辟谷】一个人的坚持,下70斤为止【断食辟谷】

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断食是最快的哦,15天14斤,不好说,因为后面会掉的慢些,掉的是脂肪了。你先坚持再说吧,毕竟不是每个人都有绝食的毅力


6498楼2011-11-19 14:07
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    6499楼2011-11-19 14:08
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      2026-06-27 13:11:44
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      嗯,你身体不适那就好好养身体吧,你的体质可能比较特殊。


      6500楼2011-11-19 14:08
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        155


        6501楼2011-11-19 14:09
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          乖轩轩又来咯,早哦


          6502楼2011-11-19 14:09
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            牛奶在断食里不可以喝的,而且空腹也不能喝奶啊。不然你过早或者过午不吃啊


            6503楼2011-11-19 14:11
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              6505楼2011-11-19 14:11
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                不会不会,当然不会拒绝啊,谁都欢迎,大家共同的目标,掉肉肉嘛,可以一起交流哦


                6507楼2011-11-19 14:12
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                  没有规定,脱脂的就成


                  6508楼2011-11-19 14:13
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                    你好好养身体吧,亲


                    6510楼2011-11-19 14:13
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                      每个人都是有潜力的,只是你的还没被激发出来


                      6511楼2011-11-19 14:14
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                        那你就早上一点面食加脱脂奶,中午晚上都别吃吧,坚持也可以掉肉的


                        6513楼2011-11-19 14:15
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                          很胖的胖子就会有肥胖纹,即使是在胖得时候也有


                          6516楼2011-11-19 14:32
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                            亲,吃了就吃了,重点是吃了之后不能破罐子破摔,这样就很好。而且你MC嘛,不会长肉肉的,放心吧,就当时犒劳自己了,晚上别吃了哦


                            6517楼2011-11-19 14:39
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                              2026-06-27 12:59:44
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                              可以的,欢迎亲的加入


                              6518楼2011-11-19 14:40
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