我好朋友165.5，她104我就觉得她瘦了

那就跟LZ绝食吧，到理想体重之后，在回家之前过午不食，早午餐都流质，保证你瘦到连你妈都心疼

90很瘦了

断食期间还有BB，心里那个爽啊，拉的都是宿便啊

除非你的肉是铁打的，不然是个人都会有用的
你估计断个28天就能达标了

比较没有力气而已，会有一阵一阵的饥饿感，其他都好

其实吧，我没暴食胖之前，要是早餐喝一杯豆浆呢，我就吃不下别的东西了，所以我可能只喝半杯，吃饭的时候要是喝饮料，我就吃不下去饭了，所以我不喝，主食一颗小地瓜加点蔬菜，一点荤菜就很饱了，瘦子其实都是叫的多，吃得少。

认真看了LZ前面说的么？是会出虚汗，没力气的啊
LZ上次的情况比较严重，这次貌似稍微有点没力气而已，感觉很好啊

差不多1斤就是30颗，LZ是买的1.8一颗的，30颗包邮，所以LZ买的30颗。对啊，早上吃了，晚上就会BB，晚上吃了，第二天早上就会BB。下午吃就完蛋了，你半夜会BB

每天称重，到了目标体重就开始喝流质，过午不食了，说不定20天就够了，说不定要40天，每个人掉的速度不一样。所以看自己咯

嗯，果断坚持吧，一定有用，不管是谁

当然啊，血糖低了，觉得自己快晕了，可以吃一小口蜂蜜，或者一颗糖，或者一颗纤体梅

减肥药咱不屑啊