我打算平台的话就运动运动，没力气爬也要爬，希望这次能掉给力点

还在还在

78.2

13.8，话说我毁了12.4的成果

又是一个不爬楼得孩子啊，小燕在LZ帖子里有说过的额

绝食加节食

好滴，够坚持就成

那就减吧，毕竟大家都不喜欢胖子

同感吧，我这样过了半个月啊，天天心脏痛，被胃给挤的。本来现在该恢复74了的，就是不淡定啊，小基数掉的慢，当时没绝食过，不知道啊，一下给打击到了

木有关系，我在减肥吧混了一个月，也只爬LZ的楼

等平台时看情况，我可以去快走什么的。嗯嗯，谢谢小燕的经验之谈呢。很受用

借口，都是借口，LZ绝食23天没想过暴食，是掉的慢，当时又不知道基数小的原因，自己故意终止的，不是忍不住，是自己跟自己赌气，故意吃的。也是坚持了23天称重发现只掉了12.4斤很生气故意去吃的

对滴对滴，大家瘦，才是真的好

晚安，都说了N次晚安了，还有人就木有关机