为了减肥。。今天做了一百个仰卧起坐。。【弹跳吧】_百度贴吧

09月05日漏签0天

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为了减肥。。今天做了一百个仰卧起坐。。

只看楼主收藏回复

拉屎都没劲了。。

送TA礼物

来自掌上百度1楼2011-11-08 22:05回复

怎么会呢？

来自掌上百度2楼2011-11-08 22:06

不感兴趣

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减肥的话练长跑就好了啊

来自掌上百度3楼2011-11-08 22:07

回复2楼：
肚子用不上劲

来自掌上百度4楼2011-11-08 22:09

回复3楼：
天天都在跑。就是今天小腿疼就没跑

来自掌上百度5楼2011-11-08 22:10

谢谢～

来自掌上百度7楼2011-11-08 23:54

你不会以为仰卧起坐能减肥吧...

8楼2011-11-09 06:30

一开始就是这么以为的。。

来自掌上百度9楼2011-11-09 06:48

不感兴趣

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05年暑假每天500下仰卧起坐……
做到没感觉了。。

10楼2011-11-09 08:40

我想一是没活动。
二是减肥，没达到一定的运动量是没用的，运动时多喝点水

11楼2011-11-09 09:46

有氧运动才减肥。光仰卧起坐减不了。详细的你去健美吧精品贴有个讲锻炼腹部的

IP属地:浙江

来自掌上百度12楼2011-11-09 10:32

晚上不吃饭，吃少量水果，配合适量运动，减肥效果最佳~~

IP属地:北京

13楼2011-11-09 10:50

2只猫。。。

14楼2011-11-09 10:51

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