今日立冬，也悲催的发现，比夏天胖了近10斤！！！对于减肥的妞儿来说，10斤基本就是一道坎啊，可是我就…硬生生的胖了这么多…且预计还会胖下去。我要改变！！！改变自己！！！为了自己，也为了自己的爱情！！努力！

我也知道，这种极端减肥的危害，但，如果不尽快减掉肥肉，我会出心理疾病的

万恶的冬天啊！！！寒冷啊，从今天起，不怕显胖！穿厚厚的，做好一切保暖措施。15天后mc来到，进行短暂复食。

身高168 体重…62公斤…夏天的时候一直是115

因为要减肥，昨儿买了一大袋苹果，准备每天三个，按顿吃，还可以喝流食，米汤，豆浆，蜂蜜什么的。先来15天，回到115！

看看自己那会的照片…唉，现在整一个浮肿呀！！

一定一定要减下去！！

早点儿脸吧！！

稍微冲淡点…我是承受不了

不过效果很强大的！我以前也不爱吃苹果，为了减肥，为了健康，也爱上了苹果

幸福，别怕，我以前也老是坚持不下来，我觉得只有知道自己真正的问题出在哪，就会改变，有时候就是一瞬间的事

对，好的方法只占二成，毅力起决定性作用

慵懒，怎么叫你呢，我这会手机，没法直接回复大家

好的，幸福，这场15天我每天都会在，常来，你会发现，时间很快就过去了